这篇文章给大家聊聊关于炖桃胶什么时候加牛奶，以及炖桃胶什么时候加牛奶好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

主料main

桃胶25克 牛奶250毫升3人份

辅料others

水适量 冰糖适量

桃胶炖牛奶的做法

步骤step

1

桃胶浸泡一夜，泡至没有硬芯，挑去杂质

步骤step

2

桃胶放入炖盅内，加入没过桃胶的水，因为还要加牛奶，所以水量不用太多

步骤step

3

选择电炖锅“甜品”功能，按下“开始”按键

步骤step

4

时间剩下15分钟的时候，加入冰糖，牛奶，再炖15分钟即可食用

牛奶桃胶怎么煮法

桃胶也叫桃花泪。是桃树上分泌的一种植物油经干燥而成结晶体。

泡发后会膨胀十几倍大小。洗干净就可以用来和其他材料配合煮了。

它本身没有什么特殊味道，所以，如果和牛奶炖，会有牛奶的奶香。

具体做法如下：

1.准备好材料。

2.桃胶进行泡发，泡发时间为10小时以上。一般都是隔天晚上泡到第2天就可以了。

3.泡发结束的桃胶，用手温柔洗净，摘去粘上面的杂质，漂去漂浮物。

4.将桃胶放到锅中，加适量清水，大火烧开后小火炖40分钟。

5.加入牛奶，水滚后炖小火15~20分钟左右。

6. 冰糖后10分钟下，把握不好甜度滴，先下少点，尝过，不够再加量；

7. 美容养颜，价廉物美。很适合女生服用。

温馨提示

1.冰冻或者热吃都可以哦，冰冻会爽点，热吃会滑点哦；

2.加木瓜一起煮，效果更佳；

3.孕妇不能吃桃胶噢；

牛奶中所含有的营养物质含量与比例和**所需要的营养比较接近，所以喝牛奶是身体补充营养不错的选择。

每100克的牛奶中，水分大约有87克，蛋白质3.3克、脂肪4克、碳水化合物5克、钙120毫克，

另外还含有铁、维生素A、B族维生素、尼克酸、维生素C等，可以为**提供丰富的营养。

蛋白质

牛奶中所含有的蛋白质都是优质蛋白质，主要为酪蛋白、球蛋白、乳蛋白等，

其中包含**生长发育所需要的全部氨基酸，这是其他食物所无法比拟的，

所以对于正处于长身体的青少年或者身体营养流失较为严重的中老年人，是非常适合饮用牛奶的。对补充身体营养大有好处。

钙质

牛奶中各种矿物质元素以及微量元素比例比较合适，而且容易被**吸收。

其中特别要指出的是，牛奶深受人们欢迎的一个原因就是因为牛奶里面所含有的钙含量比较高，

而**骨骼、牙齿等生长都是离不开钙的参与的，所以对于正在长身体的青少年、钙质容易流失的更年期人群、老人等比较推荐饮用牛奶。

炖桃胶什么时候加牛奶

桃浆是一种对身体有很多益处的养生食材，其含有有丰富多彩的维他命、蛋白及其对身体有利的营养元素。能够 合理提升身体抵抗能力拥有增强体质等功效。并且桃胶的做法也是有许多 ，能够 和许多 的物件配搭，比如配搭牛乳、白木耳、莲籽这些。而牛奶炖桃胶是需要采用恰当的作法的，下边就来介绍一下牛奶炖桃胶的恰当作法。

牛奶炖桃胶的正确做法

桃浆炖牛奶

流程1

桃浆侵泡一夜，泡至没有硬芯，挑去残渣

流程2

桃浆放进炖锅内，添加未过桃浆的水，由于也要加牛乳，因此水流量无需过多

流程3

挑选电炖锅“甜点”作用，按住“刚开始”功能键

流程4

时间剩余15分钟的情况下，添加老冰糖，牛乳，再炖15分钟就可以服用。

牛奶炖桃胶的正确做法

做菜 *** 小提示牛乳不适合久炖，因此在终添加桃浆是果树上代谢的液体，在树上风吹日晒后变成固态，在所难免会出现尘土、树根等残渣，需要侵泡充足时间，挑去残渣。购买桃浆留意，样子不规律，含有残渣才算是没有深度加工和加上别的物质的

牛奶炖桃胶的正确做法

1、桃胶的功效与作用桃浆关键半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物化合物、**脂肪和蛋白等物资供应构成,具备清热解*解渴,释放压力,养颜抗衰老,润肠通便道等作用。桃浆古时候是一味中*材,用以医治石淋,血淋,痢疾。现如今桃浆因具备维护保养颜作用,与燕窝相近,为美 *** 肤美容养颜健康保健之上品。

2、桃浆医治胃痛据统计到《纲目》中记述,桃浆具备和血养血,止疼的作用。能够 医治胃痛、胃病可用比黄豆粒尺寸一点的桃浆冷水清洗,咬合细细的,用温水吞服,早中晚各一次,坚持不懈服食三十天,胃病就不容易再次发生,吃一切凉东西,胃也不会再不舒服。此方式 仅为健脾养胃健康保健的用处,治疗胃病建议在中医学具体指导下服食。

3、桃浆医治泌尿生殖系统症状桃胶的功效与作用在医治泌尿生殖系统病症层面有非常好的实际效果。症状表现为小便疼痛、小便带血、舌色红,苔黄厚腻等。可用桃浆15克(烊化,将要别的中*材熬好后,把粉碎的桃浆放进*汤里,稍加温使其熔融),金钱草20克,石韦15克,川牛膝,鸡内金,救必应各12克。全部中*材放进锅里加800ml水,煎至400ml,每日服食2次。此方里的桃浆有活血尿、协助排出结石的功效;金钱草、石韦、鸡内金则具备排出来尿中结石的功效;川牛膝可导石下滑;救必应有止痛的功效。服*期内要戒烟戒酒,忌西兰花、檽米。

OK，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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获赞：606 | 收藏：82 | 发布时间：2024-05-16 12:07:19