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甘地认为长时间的露天散步是好的活动方式，切不可让身体成为味觉的奴隶，禁欲者应当控制好自己的饮食。他们的饮食应当清淡简单、不放香料、尽量生吃。
，可以培养一些兴趣爱好来转移注意力，比如读书、健身。第二，尽量避免看一些**的东西，避免勾起不好的念想。第三，锻炼自己的意志力，养成自律健康的生活习惯。
如果想真的要禁欲的话，要达到清心寡欲的阶段，要让自己的人生要有一种感悟，不要为世俗所负担，这样对男女之情就会淡化。
少去一些娱乐场所。哎！啥事也是说自己了，自己不想多看一些孔子，孟子的书，从里面学点东西，慢慢的就对男女关系看淡了。
禁欲系的风格就是简单、纯色、干净，不需要过多的装饰，穿搭的颜色少，一般穿搭的颜色就是以黑白灰为主。初秋的时候还是可以准备一件不太厚的针织开衫，我们里面可以穿一件短袖体恤+休闲长裤子，热的时候还可以 掉外套。
禁欲系的穿搭主要分为两种风格，一种是比较冷淡的风格，另一种是简约大方但也温暖的风格。现在的女孩们都比较喜欢禁欲气的穿搭，这样的男生更能散发他们的魅力，吸引女孩子的目光。
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获赞：160 | 收藏：12 | 发布时间：2024-05-17 03:05:15
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