很多朋友对于枝子薏苡仁粥如何做好吃和薏米仁配什么熬粥不太懂，今天就由小法来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

薏米仁粥的做法：

用薏苡仁熬粥，首先要将薏苡仁浸泡3小时，然后将泡好的薏仁放入锅中，加适量水，大火煮沸，然后再转小火熬煮。

薏仁米怎么熬粥？

大家都知道红豆薏米粥祛湿、清热，多吃对身体好，但是其实这样赤小豆才可以利水祛湿。而不是圆圆的红豆哦，当然如果想要效果更好，薏米更好要先炒一下。红豆薏米粥应该这样煮

食材的选择

食材：薏米仁、赤小豆、龙眼肉、红枣

做法：

1、薏米仁和赤小豆热水浸泡一个小时；

2、薏米仁捞出后用文火炒至微黄；

3、赤小豆、薏米仁、龙眼肉、红枣、冰糖一起放锅里，加水，熬煮2个小时左右。

食材：薏米仁、红豆、仙鹤草、大枣

做法：

1、将薏米仁、红豆用温水浸泡半日；

2、仙鹤草洗干净用纱布包好；

3、大枣洗净备用；

4、把薏米仁、红豆、大枣、仙鹤草、冰糖一起放到高压锅里，调至煮豆类的功能，大概半个小时就煮好了，如果想要更糯一些可以留在锅里压多半个小时即可开盖盛出来放凉吃了。 食材：薏米仁、红豆、百合、莲子

做法：

1、将薏米仁、红豆、莲子用水浸泡一个晚上；

2、捞出薏米、红豆、莲子再次过清水，放入锅中加水煮至水沸腾后加入百合，再用小火炖；

3、待薏米仁、红豆、莲子快烂的时候加入适量冰糖，再煮20分钟即可。

薏苡仁粥的经典做法？

薏苡仁粥经典做法是

材料：薏苡仁65克，糯米，金橘肉各40克，枸杞子少许，冰糖适量。

做法：

1.薏苡仁，糯米分别淘洗干净，浸泡2小时左右。

2.枸杞子泡洗干净。

3.锅中倒入适量清水，放入薏苡仁，糯米，开大火煮滚后，再转小火煮25分钟。

4.加入金橘肉，枸杞子再煮10分钟。

5.后加冰糖煮至融化即可。

薏苡仁粥要怎样 *** ？

薏苡仁粥：取用薏苡仁30克，白糖适量。将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加适量水，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬，待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。

能健脾除湿，减肥消肿。

赤小豆粥：取赤小豆25克，粳米100克。将赤小豆浸泡半日，淘去豆中杂质，与洗净的粳米一同放锅中，以小火煮煨成熟即可。

赤小豆甘酸，可清热利水，散血消肿，此粥常服对湿热久蓄的肥胖肿胀有一定效果。

关于枝子薏苡仁粥如何做好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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获赞：398 | 收藏：80 | 发布时间：2024-05-10 12:51:45