来源：网友投稿 浏览数：8315 关注：91人
大家好，近很多小伙伴在关注怎么样才能放屁，以下是(www.liyan0123)小编整理的与怎么样才能放屁相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
进食时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，不要 饮 食。在出席重要场合之前，适当减少摄入洋葱、萝卜、麦类谷物、豆类、肉类等食物和汽水、啤酒等产气较多的饮料。
解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。没有屁放 如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或**发育不全。
1、可以用热毛巾热敷一下腹部，如果不好转，可以使用开塞露，能够快速排气。
2、所以想要多放屁，可以通过吃东西来产生屁。这些食物是制造屁的选择，而且不会吃坏肚子。红薯 萝卜 蚕豆 鸡蛋 洋葱 韭菜 高丽菜 这些食物中有很大比例的糖（低聚糖），身体不能吸收这种物质。
3、卷心菜 卷心菜富含维他命C、维他命K和膳食纤维，对**很有益处。但是它内含人类大肠不能分解的三糖棉籽糖，吃得过多就会不断放屁。
4、芥蓝、豆芽、煮熟的白菜、生苹果、鸡蛋、橙子、西红柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品。其中，豆子——就是著名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖（低聚糖），我们的身体不能吸收这种物质。
以上就是怎么样才能放屁的相关信息，希望对大家有所帮助。
获赞：902 | 收藏：30 | 发布时间：2024-05-13 05:46:02
原文链接：http://www.liyan0123.com/59720.html
=========================================
特别声明：以上内容来源于网友投稿，编辑整理发布，如有不妥之处，请与我方联系删除处理。