大家好，三文鱼粥的做法大全相信很多的网友都不是很明白，包括三文鱼小米粥的做法也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于三文鱼粥的做法大全和三文鱼小米粥的做法的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

三文鱼煲粥不腥可以加入姜末或者白胡椒粉，下面是具体做法：

准备材料：洋葱 一只，胡萝卜 一根，三文鱼腩 一份，鸡毛菜 少量，白胡椒粉 适量，大米适量，开水适量

1、将胡萝卜洗净后切块装盘备用。

2、将洋葱洗净后切块装盘备用。

3、米饭清洗沥干后加上胡萝卜、洋葱一起下锅翻炒几分钟。

4、炒到米粒有点变透明加入适量开水熬20分钟。

5、三文鱼洗净后切块装盘备用。

6、加入三文鱼在粥里继续熬20分钟，其间加适量盐、白胡椒粉和鸡毛菜。

7、出锅装盘，美味的三文鱼粥即可食用。

三文鱼做粥怎么做

三文鱼蔬菜粥

用料

三文鱼（腩） 150g

米饭 150g

时蔬 适量

姜 两片

水 适量

盐

胡椒粉

三文鱼蔬菜粥的做法

煮一锅绵绵的白粥

三文鱼切成小块或者小丁

姜切末

蔬菜切碎

粥煮好后就开小火放入所有食材

搅匀

开大火滚两滚后加入盐和胡椒粉调味

也可以加入适量鸡精或者酱油

出锅

舀一碗开吃吧～

小贴士

时蔬可以放菜心，芥菜or春菜都行

也可以在后加入适量熟紫菜丝和芝麻

皮蛋三文鱼粥

用料

白粥 一碗

三文鱼部分———

三文鱼 1块

胡椒 4克

盐 2克

水 一杯

皮蛋部分———

皮蛋 1颗

麻油 半勺

酱油 1勺

醋 半勺

辣椒 适量

皮蛋三文鱼粥的做法

先煮个粥

三文鱼抹上盐和一半的胡椒下过煎至表面金黄。然后加入一杯水，将三文鱼煮熟之后搅碎。

粥煮好之后导入三文鱼汤里。然后我们可以开始准备皮蛋了。

皮蛋搅碎之后用麻油，酱油，醋，剩下的胡椒搅拌。喜欢辣的话加点辣椒。后倒入三文鱼粥里面

搅拌好，然后盖上盖子焖2分钟把皮蛋焖熟。喜欢香菜的可以后加一点香菜！我加点是香菜碎。

后出锅！真的好吃

小贴士

要是懒的话，三文鱼不煎，直接放进电饭煲跟米一起煮熟，然后后加上皮蛋就好

三文鱼怎么煲粥

三文鱼粥

配料：三文鱼肉400克，芹菜5根，大米100克，姜丝若干、盐适量。

*** ：三文鱼肉切片，芹菜洗净；锅里放米，加水煮粥；粥煮好后，加三文鱼片、姜丝和芹菜，加盐搅拌，煮开即可。

营养提示：三文鱼肉质细嫩、无小骨刺，很适合儿童食用。Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，还含有多种维生素以及矿物质，具有较高的营养价值。

三文鱼粥的做法大全和三文鱼小米粥的做法的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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获赞：128 | 收藏：73 | 发布时间：2024-05-10 23:40:02