大家好，火腿玉米粥的营养价值相信很多的网友都不是很明白，包括火腿肠玉米粥也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于火腿玉米粥的营养价值和火腿肠玉米粥的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。

将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。

开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！

感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁。

再次开锅后，撒入葱花，更好用盐调味即可。

玉米粥有何营养价值 玉米粥的两大美味做法

好吃美味

材料

大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿

做法

1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。玉米粒我用的是罐头的；香菇、火腿也切成小粒。

2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。

3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！

4、感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁。

5、再次开锅后，撒入葱花，更好用盐调味即可。

火腿粥搭配什么比较好

大米洗干净之后先泡一会儿，不管是煮大米粥还是小米粥，我都有这个习惯。泡发后的大米更饱满，煮的时候更香。小米也一样，泡过之后再煮，更容易煮出米胶和米油。

再把火腿和玉米都准备好，玉米用工具剥成颗粒状，先放在一边洗净。火腿切丁后照样放在一边。如果爱吃青菜，也可以在里面加一点青菜叶子，或者香菇丁、皮蛋都可以。这都可以使粥更加丰富，不过也还是要根据家人的喜好来决定。

后再把大米放进电饭煲里，加上清水，可以滴两滴香油，煮出来的粥更香，再按下煮粥键。等到锅里的粥煮开后再把火腿和玉米一起倒进去，继续煮一会儿。煮的过程中记住，可以用勺子或锅铲不断搅拌，粥会更加香软柔滑。

后煮开后，再盛起来，加一点食盐在碗里，再盛好自己需要的粥拌匀后就能食用了。这道火腿玉米粥比较清淡，又很适合老人和小孩子，当然上班族也可以自己试试，比较省时间，早上吃也很不错。大家也可以自己试一试。

火腿玉米粥的做法

火腿玉米粥的 *** 材料：

主料：玉米1条香菇2朵火腿2片白饭1碗红萝卜丁1/4杯葱花少许高汤4杯盐2小匙糖1/4大匙白胡椒粉1/2小匙香油2小匙

火腿玉米粥的做法：

(1)玉米洗净后削成玉米粒备用；香菇以温水泡软后洗净，切丁备用；火腿片也切小丁备用。

(2)先将白饭倒入高汤内，开大火，等水开后转小火，一边搅拌，熬到白饭成浓稠状，约需15分钟。

(3)再加入红萝卜丁、玉米粒、香菇丁、火腿丁、盐、糖及白胡椒粉，熬煮至材料熟透，再淋上香油，后撒上少许葱花，一碗富有夏日气氛的火腿玉米粥就完成了。

OK，关于火腿玉米粥的营养价值和火腿肠玉米粥的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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获赞：414 | 收藏：98 | 发布时间：2024-05-11 18:53:05