来源:网友投稿 浏览数:4364 关注:352人
本篇文章给大家谈谈豆腐粥怎么做,以及豆腐怎么煮粥对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
用料
青菜 5颗
豆腐 1块
大米 2杯
盐 少许
香油 几滴
青菜豆腐粥的做法
大米淘净放入电饭锅中,加入大半锅水,按煮饭
把豆腐洗净切成小块,放入锅中一起煮
煮粥的过程中,把青菜洗净,切丝备用
粥煮好后,把切好的青菜用热水烫一下,沥干,倒入锅中搅拌均匀,在煮两到三分钟,加少许盐和香油,出锅
豆腐米粥的做法
1.大米洗干净加适量的水放入电锅中
2.加盖调到煲粥的时间45分钟
3.豆腐切块,姜切片
4.等粥煲开了,经常要拌会,不要让米粥在锅底烧糊.
5.还有10分钟就倒入豆腐
6.加入盐,花生油煮到时间到即可
1、三色豆腐泥:适合宝宝6个月以上宝宝食用,准备好豆腐,熟鸡蛋黄,胡萝卜,牛奶等等。然后开始 *** ,豆腐洗净,用沸水焯净,沥干水份,留住备用。把准备好的胡萝卜去皮,切成块,放在盘子里,用保鲜膜盖住,蒸熟,捣成泥。把洗净的豆腐压成糊状。煮熟的蛋黄也压成糊状。将豆腐泥、胡萝卜泥和蛋黄与牛奶混合,就可以了。
2、鱼肉豆腐粥,适合7个月以上的宝宝食用,白粥1小碗,新鲜鱼肉适量,豆腐1小块,清水适量。做法:鱼洗净干净,去骨去皮,切成小块。豆腐用沸水焯一下,切成小块。将豆腐和鱼加入粥中,中火煮几分钟,就可以了。
3、鸡蛋豆腐丸子,适合9个月以上宝宝食用,食材:豆腐,胡萝卜,鸡蛋,面粉适量。具体的作法是,将胡萝卜切成薄片,煮沸。豆腐捣碎,加入少许葱,加入蛋黄。胡萝卜切成丁后,在加入适量的面粉,搅拌均匀后,用手团成小球锅中煮熟即可。
1.
首先,将瘦猪肉剁为泥,再将豆腐研碎,把鸡蛋去壳,留一半的蛋液搅散;
2.
然后将大米洗干净,稍微加点清水,用文火煨至八成熟时把之前剁好的肉泥放进去,继续煮。
3.
后将豆腐和蛋液倒入已经快要煮好的
肉粥
中,再用旺火煮到鸡蛋熟了,再放少许食盐就可以了。
4.
肉蛋豆腐粥
,适合作为7-9个月宝宝的辅食。在这个粥里面,猪肉有丰富的
优质蛋白质
和脂肪素,可以补肾养血,鸡蛋含有优质蛋白,豆腐不含胆固醇,含钠量低,如此营养,妈妈们,快给你的宝宝煮
一碗粥
吧!
豆腐粥怎么做和豆腐怎么煮粥的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!
获赞:477 | 收藏:48 | 发布时间:2024-05-12 23:14:01
原文链接:http://www.liyan0123.com/28061.html
=========================================
特别声明:以上内容来源于网友投稿,编辑整理发布,如有不妥之处,请与我方联系删除处理。