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大家好，近很多小伙伴在关注脘肠，以下是(www.liyan0123)小编整理的与脘肠相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
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要健康，先清肠！
人的寿命是由什么决定的？有各种各样的学说，不一而论．关于生命科学的重大突破，是需要时间的．我们每个人现在能做到的，有两件事：一是把住”进口”；二是改进”出口”．我认为这两件事是生命与健康的短板，即使以后生命科学取得重大突破，也还是如此．
”进口”有两个意思：一是吃要讲营养；二是防止”病从口入”．就不多讲了．
”出口”是指排泄．在目前情况，是影响健康长寿重要的因素．一般来说，人的排泄系统是可以正常排 的，但是，当我们体内的垃圾超过负荷时，体内就会残留一定的垃圾．这些垃圾不断消耗我们的免疫力，就容易生病．二十年以前，影响健康多的是传染病，而现在是慢 病．现在的环境污染比二十年前要大得多，还有不良的生活习惯等影响，造成”出口”困难，体内 素激增，对健康构成严重的威胁．排 ，已不是爱美年轻女士的专利，而应是每个成年人的急需．
基本的排 是清肠．但是关于这个话题目前有很大争论，反对者的声音很大．反对的理由是清场弊大于利．西医从**灌肠，害处很多；中医用含有泻*成分的中*清肠，会产生肠麻痹等问题．难道就没有更安全且无副作用的清肠法吗？
我了解到国外民间的清肠法，加已改造，琢磨出一种安全无 副作用的食疗清肠法．我用几种食材榨成汁，然后加酸奶和饮用水，配成清肠液．一般清肠会破坏肠内细菌的平衡，加入酸奶会补充易生菌，保持肠内的生态平衡．清肠是早上空腹进行的．清肠液有两升，每喝完一杯，做两套自编体 ，目的是打开幽门，让水不要停在胃里而灌入肠道，经过十二指肠，小肠，直到结肠．同时，也不让酸奶在胃里面久留，以免遭到胃酸的破坏．全部结束后一小时，再吃早餐．整个上午，都不要远离卫生间，先是排干便，然后是稀便，后是水样便．
我每周清一次肠，坚持半年多了，皮肤改善了很多，脸和手背上的色斑都不见了，皮肤更有一种透明感，而这正是清肠的结果．清肠时没有拉肚子的感觉，挺舒服的，就一个字：爽！
医生考虑问题总离不开*物和器械，当然不可能很安全地解决这个问题，而我只用食物，绝对安全！
您能忍受几个月不洗澡吗？可是您有几十年没有给肠子洗澡了！为了健康，长寿和美容，快清肠吧！
选择好适宜的无菌灌肠器,带无菌手套,将上端的漏瓶调整到一定高度,将灌肠所用的液体注入将灌肠器管内的气体排出后,再将灌肠器下端肛管沿缓缓插入约10厘米时,松开上端的阀门,液体则缓缓灌入肠内
不可以啊，必须得用专门的
灌肠液，自来水里面用细菌
必须 菌后才可以，
还是医院去开点灌肠的液吧
以上就是脘肠的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：507 | 收藏：60 | 发布时间：2024-05-10 09:24:11
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