大家好，近很多小伙伴在关注眼睛局部充血怎么回事，以下是(www.liyan0123)小编整理的与眼睛局部充血怎么回事相关的内容分享给大家，一起来看看吧。

本文目录一览：

• 1、眼睛充 是怎么回事
• 2、一只眼睛突然充 怎么办
• 3、眼睛充 是怎么回事，应该怎么办？

眼睛充 是怎么回事

眼睛充 是一种常见的症状，当眼睛使用过度或熬夜休息不足时就可能会导致眼睛充 ，具体是怎么一回事呢，下面就一起来看看吧

眼睛充 是怎么回事

1、急性结膜炎

病因：为细菌、病 感染所引起的一种常见的流行性眼病，传染性强。症状：起病急，双眼同时或先后发病，患眼有刺痛、痒、异物感，重者有畏光及灼热感，视力一般不受影响。

2、角膜炎

病因：大多数角膜炎是由外来感染引起的。轻微的角膜外伤常是感染的诱因。常见的致病原为细菌、真菌、病 等。另外角膜免疫功能不全或营养不良均可引起角膜炎。体状：患眼疼痛、异物感、眼睑痉挛、怕光、流泪、视力骤降等。

3、球结膜下出

病因：大都因高 压动脉硬化，凝 功能不良及局部 管炎症或脆性增加，用力屏气或外伤所致。症状：患者一般无不适，偶有轻度酸痛。

4、急性闭角型青光眼

病因：发病原因较复杂，女性为男性的2～4倍，多发生于中老年妇女，为双眼疾病，与遗传有一定的关系。主要是因眼球的房角关闭，房水排出途径受阻，眼压升高所致。症状：视力突然下降，眼部剧烈疼痛，同侧偏头痛，可伴有恶心呕吐(易误诊为胃肠道疾病)。

5、急性虹膜睫状体炎

病因：虹膜睫状体的发病原因很复杂，大多病因不明，可能与自身免疫性疾病如风湿以及结核、梅 、病 感染等有关。症状：视力下降伴有明显的畏光、流泪、疼痛，疼痛可放射到眉弓、颞部及额部。

注：内容仅供参考，详情请咨询相关领域的专业人士

电脑族对眼睛的保护方法

一、 位**法

1、**、揉按眼保健

眼保健 位分为近端和远端 位，在眼睛周围和近处的 位称为近端 位；在躯体、四肢等部位的 位称为远端 位。常见又容易找到的近端有四白、承泣、攒竹、鱼腰、丝竹 等。譬如说，眉毛上就有3个很好用的.护眼 位，古人觉得眉毛如鱼，攒竹 在两眉头塌陷中；鱼腰 在眉毛中点塌陷处；眉毛尽处则是丝竹 。

2、**太溪

中医认为对眼睛影响很大的几条重要经脉，如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。通过对足部的保养，可以**体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。推荐**太溪 ，位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个 位，不宜过于酸胀，3分钟即可。其次是太冲 ，位置在足背 、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟即可，感觉以中等强烈的酸胀为宜。

3、**耳

经常**耳 ，对保护视力也有较大帮助。方法是用拇指和食指拿捏耳垂(女性佩戴耳环的位置)，轻轻地揉按即可。

二、饮食调养法

1、补充维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，**从亮到暗的适应能力就会下降，此外，还会导致眼睛干燥、转动不灵，严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，因此也是补充的好来源。各种深绿色叶菜和橙 蔬菜、水果都含有胡萝卜素。它们的颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

2、补充维生素B族

维生素B2被称为“美目维生素”，缺乏这，眼睛容易疲劳、怕光、流泪。此外，维生素B6、泛酸等B族维生素也能帮助眼睛消除疲劳。

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

3、补充钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深；缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品；贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

4、补充维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质

它们可以延缓眼球功能的衰老，预防各种老年性眼病的发生。叶黄素和玉米黄素等类胡萝卜素可以营养视网膜的“黄斑”部位。

补充来源：所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等；各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等；黄玉米、黄小米等。

三、眼部运动保健法

1、养脑明目

每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯，再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能养脑明目，还能缓解白内障和其他眼病者的症状。

2、熨目

《圣济总录·神仙导引上》说：“摩手熨目”，其作法是：以双手掌面摩擦至热，在睁眼时，两手掌分别按在双眼上，使其热气煦熨两目珠，稍冷再摩再熨，如此反复3～5遍，每天可做数次，有温通阳气，明目提神的作用。

3、运目

自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。

4、极目

晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1-2分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。

如何保护眼睛 电脑族必备的二款明目粥

作为电脑一族，往往一天少八个小时是在和电脑接触的，因而眼睛所受到的健康威胁是十分巨大的。那么我们应该如何保护眼睛呢?保护眼睛，不仅需要我们采取科学有效的方法，还需要我们通过饮食的方法进行调整，所以下面我就为大家介绍四款美味的粥品，让你能喝出明亮双眼。

1、桑椹果粥

原料

桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖适量。

制法

1、先将桑椹罐头中的桑椹子捣烂(加入桑椹果汁)备用。

2、米洗净后加适量清水入砂锅中煮粥，先大火，后小火，粥熟后，加入捣烂的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖后溶化即可。

功效

补肝滋肾，益 明目。

用法

每日一次，常食。

应用适用于肝肾阴虚所致的视力减退、耳鸣等。

2、猪肝鸡蛋粥

原料

猪肝50克，鸡蛋1个，粳米50克，盐、姜、味精少许。

制法

猪肝切细，与米煮粥，熟时打入鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。

功效

补肝明目。

用法

空腹食用，每日或隔日一次。

应用适用于夜盲症、视物不清。

一只眼睛突然充 怎么办

一只眼睛突然充 怎么办

一只眼睛突然充 怎么办？眼睛是我们身体非常重要的一部分，眼睛对所有人而言都是非常重要的，眼睛突然充 可不能忽视。下面为大家分享一只眼睛突然充 怎么办的相关内容。

一只眼睛突然充 怎么办1

一个眼睛突然充 、发红，分两种情况考虑：

、白眼球出现一小片出 、发红，不伴有眼睛畏光、流泪等情况。这是结膜下出 ，是结膜下面的毛细 管破裂导致出 ，治疗上无需特殊处理，只要不要再用手用力揉眼睛，一般7-10天左右出 就可以自己吸收。

第二、眼睛充 伴有畏光、流泪，同时结膜囊内可以看到大量的黄白色脓性分泌物。此时考虑是细菌性结膜炎，治疗上需要使用左氧氟沙星等抗生素滴眼液来进行抗炎治疗，治疗周期为7-14天。在用*期间配合清淡饮食，不要食用羊肉、辛辣等食物。

眼睛充 干涩怎么办

热气熏眼

热气熏眼是保养眼睛的一大方法，当眼睛充 干涩时，就可以用热气熏蒸眼部，持续10分钟左右，眼睛顿时会感到非常舒适，肌肉不再紧绷，有利于眼部淤 吸收，为眼睛提供水分，湿润眼睛，从而缓解眼睛充 干涩的情况。

冷敷

可以利用低温热胀冷缩的原理，使用冰冷的毛巾或者冰袋，敷在双眼上，时间为10分钟，这样可以收缩眼部周围的 管，达到消肿的效果以及抑制眼睛充 的症状，而且还能为双眼直接提供水汽，湿润眼部，所以就能有效减轻眼睛充 干涩的症状。

**

取坐姿或者仰卧，将双眼自然闭上，两手的大拇指放置在两耳的前方，双手的食指与中指，由眉心（即印堂 )顺着眉毛往太阳 的位置**，做完眼眶上方的**之后，再**眼眶下方的 道，即由眉心顺着眼眶下方往太阳 的位置**，每天**2次，改善 液循环，使眼周的肌肉放松，从而利于消除眼睛充 干涩。

眼*水

眼*水是治疗眼睛问题简单又有效的办法，眼*水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，眼睛充 干涩的人，症状较为复杂，不宜自行选用，应该在医生的指导下合理使用，眼*水有利于滋润眼球，补充眼部营养，缓解眼部不适症状。另外应注意，使用滴眼液之前一定要将手和脸清洁干净，避免使眼部引起感染。

菊花

菊花一直都是中医治疗眼部疾病的良*，所以对于眼睛充 干涩也是大有好处的。平常可以用几朵菊花泡茶喝，还可以使用棉签将菊花茶水轻轻涂抹于眼部，这样能舒缓疲劳，缓解眼睛干涩充 ，对眼睛还有保健作用。

休息

对于眼疲劳引起的眼睛充 干涩，一定要多休息，保证充足的睡眠，不要过度用眼、熬夜等，在工作或者学习50分钟，应该让眼睛得到充分的休息与放松，可以适当地眺望远方，做眼保健 ，转动眼球等，另外，每天闭目养神休息10-30分钟，这样都有利于缓解眼睛充 干涩的症状。

一只眼睛突然充 怎么办2

眼睛充 是怎么回事

1、首先重要的一点就是睡眠不足，当我们睡眠不足的时候，在早晨起来就会看到眼睛有充 的现象。如果经常熬夜眼睛也会出现红肿的现象，因此充 是在所难免的。

2、当我们揉眼过度后，也会出现眼睛充 的症状。如果眼睛在发痒之后建议用清水洗会比较好，对于眼睛我们尽量不要揉。

3、如果眼睛有发炎的情况，也会出现眼睛充 红肿的现象。如果眼睛发炎了建议及时到医院去治疗，不要让它反复发作。

4、如果在你的身体出现发热的情况下，也会出现眼睛红肿充 的情况，因此建议大家要做好降温的工作。

5、当然还会有一些其他的'疾病会导致眼睛充 红肿，高 压就是其中的一个疾病。

眼睛充 的解决办法

1、如果眼睛充 ，建议将眼睛迅速浸泡在清洁的水里，然后再轻轻的眨眼，以此来清洗眼球。

2、如果不想眼睛充 红肿，就一定保保证足够的睡眠，避免过于劳累或者是平时一定要多饮水。

3、如果有细菌感染的因素者，建议用抗生素眼*水。但是对于非感染因素者，切记不要 用。

4、平时多做眼部保健**，促进眼睛周围的 液循环，以此消除眼睛充 。通过****一下眼睛周围的 位，改善 液循环，消除眼球充 。

5、在平时的生活中，注意营养搭配。平时多食富含维生素A、维生素B等食品，同时还可以多食含磷脂高的食物例如蛋黄、鱼、虾、核桃等。

6、在食疗上，平时也可以用菊花泡水喝。菊花有散风清热的作用，能够使眼睛疲劳的症状消退，恢复视力。

7、除此之外，还有金银花。金银花有清热解 、降 降火的功效，也可以消除眼睛充 的症状。

一只眼睛突然充 怎么办3

熬夜眼睛充 怎么回事

熬夜眼睛充 是眼睛疲劳引起的，要注意休息。从中医角度讲，白眼球充 是有肺火，如果没有其他症状，多休息、多喝水、就可以自行缓解，不用担心。

熬夜眼睛充 怎么办

熬夜眼睛充 这种情况多是由于上火或者局部过度揉搓造成的，眼结膜部毛细 管出 引起的症状。建议积极的口服维生素c、维生素b2、复方丹参片、头孢拉定、蒲地蓝消炎片一块治疗比较好，同时外用妥布霉素滴眼液，慢慢就会好转的，如果症状有加重的迹象建议积极到医院就诊处理。

熬夜的注意事项

1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强**抗压力。

3、提神饮料，好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目。

4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

眼睛充 是怎么回事，应该怎么办？

眼睛充 即眼红，临床上非常常见，原因也非常多，只要是涉及眼前节的疾病都可导致眼部充 ，具体如下：

1、比较常见的原因是结膜炎症或角膜炎症，当有慢性结膜炎或急性结膜炎时首当其冲就是结膜充 ；

2、当角膜受到**时也会产生眼部充 ；

3、眼前节即虹膜睫状体发生炎症，眼内发炎时同样会发生眼部充 ；

4、其它的原因，比如外伤、手术也会导致眼部充 。

眼红的原因多种多样，但它是体征，不是症状。通过不同类型的充 分辨病变来源，如果充 来自结膜，往往是浅表的病变。如果有睫状充 ，即黑眼珠周围有很明显的深色充 ，往往来自眼内疾病。

以上就是眼睛局部充血怎么回事的相关介绍，希望能对大家有所帮助。

获赞：827 | 收藏：48 | 发布时间：2024-05-10 11:32:05