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1.羊肉可以和菠菜一起煮着吃。
2.因为羊肉主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、钙、铁、锌等营养物质，具有温补的作用。菠菜富含蛋白质、胡萝卜素、叶酸、维生素C、维生素B6、铁、钙、磷等矿物质元素。它们的成分是不相容的，所以可以一起吃。吃羊肉要注意：羊肉不宜与西瓜、梨、栗子、南瓜、生鱼片、红豆、豆瓣酱、醋、奶酪同食，可能会引起身体不适等症状。
获赞：180 | 收藏：70 | 发布时间：2024-05-10 20:50:02
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