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各位老铁们好,相信很多人对甘薯粥的做法大全都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于甘薯粥的做法大全以及甘薯粥的做法大全视频的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!
宝宝红薯粥的做法大全:红薯粥
材料:甘薯、粳米、白砂糖
做法:
1、将新鲜红薯洗净,连皮切成小块,粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。
2、将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,酌量加入白糖,再煮沸即可。
小贴士:健脾养胃,适合6个月以上宝宝食用。

宝宝红薯粥的做法大全:红薯小米粥
材料:红薯、小米、白糖
做法:
1、红薯去皮洗净,切小块,小米泡发洗净。
2、锅置火上,注入清水,放入小米,用大火煮至米粒绽开。
3、放人红薯,用小火煮至粥浓稠时,调入白糖入味即可。

宝宝红薯粥的做法大全:红薯芥菜粥
材料:红薯、芥菜、鸡腿肉、大米、盐、料酒、生抽、白胡椒粉适量
做法:
1、先将大米放到锅里,加入水煮成粥。
2、红薯去皮切大块,放到粥里煮10分钟成红薯粥。芥菜洗净备用。
3、鸡肉切成细条,加入料酒、生抽、白胡椒粉腌制10分钟。
4、把腌好的鸡肉放到红薯粥里煮熟,后加切成碎的芥菜就可以了。
红薯粥的做法
红薯粥材料
主料:甘薯250克,粳米100克,
调料:白砂糖30克
红薯粥的做法1.将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。
3.将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。
小诀窍:
健康提示:
健脾养胃,益气通乳,适用于维生素A缺乏症,夜盲症,大便带血,便秘,湿热黄疸。
食物相克:
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
红薯粥做法一,
材料
红薯1个 大米3/4杯 水1/2锅
做法
一、把红薯刨成丝;
二、洗米放水,把红薯丝放入压力锅,将限压阀的方向调成Close,按粥的按钮;
三、时间够后按Cancel 键,让粥自然冷却,等水蒸汽凝结稍冷,不要用直接用手开,用勺子拨动限压阀转一点点位置,让剩余的水蒸气跑出来,不能一下子打开限压阀,否则水汽会冲上屋顶,记住,开盖后就可以盛粥食用了,如果想有点甜味,可加红糖或白糖,不加也无妨。
小诀窍
使用压力锅时,煮好食物时不要急着开盖,要冷却下来水汽排放后方可开盖,否则食物和水蒸汽会造成喷射、*煲和伤人。
红薯粥做法二,
材料
红薯1个,小米面100g,清水800g。
做法
1、将红薯去皮,切块;小米面加水调成稠糊;
2、起锅烧水,水开后放入红薯,煮6分钟;
3、放入米糊,再煮3分钟即可。
红薯粥做法三,
材料
白米30g,红薯半个
做法
1.大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥
2.红薯洗净后削去外皮切成薄片,放入蒸锅中蒸至熟透
3.将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成泥状
4.将红薯泥放入白米粥中,搅拌均匀即可
红薯粥做法四,
材料
红薯100克,大米100克。
做法
1、大米淘一下。
2、红薯洗净去皮切丁。
3、大米、红薯一起放入锅内加3碗水煮30分钟。
4、煮好后即可食用。
红薯粥做法五,
材料
主料:甘薯250克,粳米100克,
调料:白砂糖30克
做法
1.将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。
2.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。
3.将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味的酌量加入白糖,再煮一二沸即可。
红薯粥做法六
材料
红薯,玉米片
做法
1.红薯,煮熟以后晒干的条,超市里就有的卖。把它洗净后用清水泡一会儿。
2.先用小火煮红薯条,等红薯条略软后放进去玉米片,然后用一点水把玉米面搅成糊,缓缓地倒进锅里,不停地搅拌,再煮一会儿就好了。
1. 将新鲜红薯洗净,连皮切成小块。
2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥水。
3. 将红薯块和粳米一同放入锅内,加入约1000毫升冷水煮至粥稠,依个人口味酌量加入白糖,再煮沸即可。
红薯洗净去皮切块(大小、用量就各取所好吧);
2.东北大米洗净,与红薯一起放入高压锅(懒人煮粥法),加入3倍于材料高度的水;
3.高压锅加砝后再次冒蒸汽时,将火调小,继续煮15分钟即可关火;
4.高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ,降降温。
原料:红薯150克,白米适量。
*** 方用及用法:将红薯洗净去皮,切成小块状后,与白米加水共同煮成粥。每日2次,作早或晚餐食用。
原料:红薯150克,粳米50克,乌梅肉25克,糖适量。
做法:
1、将红薯削去外皮,洗净后切成丁,放沸水锅内焯一下,捞出备用;乌梅肉洗净,切成小块待用。
2、粳米用清水淘洗干净,放在盆内,加上清水250毫升,上屉蒸10分钟,取出。
3、锅内放入蒸好的粳米,再加入清水600毫升、红 薯丁和乌梅肉,中火煮至浓稠,放入糖煮深化即可。
主料:籼米100克,甘薯100克
*** 流程
1、先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。
2、籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。
大米、地瓜;
做法
1、将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。
2、地瓜削掉皮,清洗干净。
3、用刨丝的工具把地瓜刨成丝。
4、刨好的地瓜丝。
5、煮开的大米,要随时准备注意不要让粥水溢出来。
6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。
7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。
8、锅盖半掩着,小火继续熬半小时左右。
9、香甜美味的地瓜粥就做好了。
做法三
1、选用珍珠米,洗干净后按一比五的米和水入电饭煲
2、地瓜切成指甲大小的小方块入电饭煲
3、倒一匙花生油一小匙盐入电饭煲
4、启动电饭煲煲粥功能键
原料:
大米20克,白薯50克,糖桂花5克,糖50克。
*** 过程:
将大米淘洗干净加水适量熬煮成大米粥。
将白薯隔水蒸热,去皮、筋后碾成白薯泥。
将白薯泥调入大米粥中,加糖后高火5分钟,撒上糖桂花即成。
当你的肠胃出现不舒服的时候一定不能忽视,它可能是导致更加严重的肠胃疾病的诱因,所以一定要积极的去治疗和改善,以免诱发疾病的发生。肠胃不好怎么办?下面的这些养胃的食物是不错的选择,可以帮助你改善肠胃不适的问题,来看看这些食材的具体的介绍。
红薯
烤红薯在北方是到处可见的一种小吃。因为,红薯口味香甜也具有保健的功效,所以也很受人们的喜爱,而且,红薯还可以养胃去积。红薯本身养胃,其富含的膳食纤维能消食化积,增加食欲。但红薯能促进胃酸分泌,所以平时胃酸过多,会感觉烧心反酸的人群更好不要吃,平时时候可以做红薯粥或者是蒸着吃,都是不错的选择。而且吃完了红薯更好不要喝水,以免导致肠胃不适,增加肠胃的负担。
粥类
要说到养胃,粥绝对是更好的选择,它非常容易消化。早在古代,人们就已经注重喝粥对身体保健的功效。李时珍在《本草纲目》中曾记载50多种粥,他认为:“每日起,食粥一大碗。空腹胃虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,为饮食之良。”意思是说,早餐的时候更好使用一些养生的热粥,对于肠胃有滋养的作用和效果,同时也不会给消化系统带来很大的影响和伤害,所以说粥养胃。
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获赞:724 | 收藏:88 | 发布时间:2024-05-19 07:33:11
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