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大家好，今天来为大家分享干贝花生粥怎么做好吃的一些知识点，和干贝花生粥怎么做好吃又简单的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！
做法
干贝可以用酒、水泡发。但今天介绍的是黔、桂地区民间做法。
1，将干贝二、三大粒，用刀背敲成细 主要食材丝。
油二匙起锅加入姜丝及干贝丝煸成深棕色，加少许黄酒后出锅备用。
3，瓦罐内粥煮开后倒入煸干贝粥好的干贝丝同煲，不断搅拌，待粥粘稠、干贝颜色变成淡黄即可。
4，盛粥在碗，加入少许葱花、盐，滴入几滴香油即成美肴
可以
干贝花生粥 所需材料
大米80克
干贝30克
花生20克
紫菜10克
芹菜10克
盐3克
味精2克
香油适量
胡椒粉适量
干贝花生粥的做法
1大米洗净，入清水中浸泡；干贝用温水泡发，洗净后撕成细丝；紫菜、芹菜切碎。
2沸水放入大米煮至五成熟。
3放入干贝、花生煮至粥将熟，放紫菜、芹菜稍煮，加盐、味精、酱油、胡椒粉调味即可。
干贝花生粥的功效与作用
1干贝具有滋阴补肾、和胃调中、降压降胆固醇和补益健身的功效。
2花生具有降低胆固醇、增强记忆力、抗衰老、促进儿童骨骼发育和增强食欲的功效。
3大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效.
4干贝花生粥此菜具有滋阴补肾、养心助眠、健脾养胃、降压降胆固醇的功效。
用料
虾
大米
冬菜
干贝
小葱
香芹
花生油
水
姜丝
鲜虾干贝粥的做法
干贝提前半天冷水泡，大米提前半小时用冷水泡，小香芹切碎，小香葱切碎，虾去掉头，用剪刀延虾背虾肚纵向剪开，剔掉虾线，记得不是拦腰剪两段
请点击输入图片描述
虾头用花生油煎过，熬出虾油，捞出虾头丢掉
请点击输入图片描述
冷水下米，加入适量冬菜，干贝和泡干贝的水，熬好的虾油
多次搅拌，直至粥绵软，下虾和姜丝，搅拌均匀
下香芹碎，搅拌后关火，加入香葱粒，搅拌
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小贴士
1.熬粥一定要勤搅拌
2.冬菜本身有咸度，实际用量只有图片的一半不到
3.香芹香葱虾油冬菜，这四样是粥鲜美的关键，看这里看这里，是关键啊，真的会大不一样，答应我别偷懒别*改方子，这次按我说的做下次你随便创意都可以
4.冬菜 *** 上的潮汕特产店都有，我用的地都的，很便宜，几块钱一瓶可以吃好久好久
干贝粥的原料：干贝和大米；
干贝粥的配料：蒜米、淀粉、瘦肉和香菜；
干贝粥的调料：花生油、盐和味精。
干贝粥的做法：
1、适量的干贝洗净，用水浸泡1小时；
2、取起撕成丝，浸干贝的水留用；
3、猪肉洗净切成薄片，加入蒜米、淀粉、再加花生油拌匀，香菜切细；
4、大米洗净放进高压锅加水，把干贝丝连水倒进高压锅，加限阀烧开后转中小火煮10分钟；
5、高压锅自然冷却后打锅盖，大火煮开，加入猪肉煮开；
6、加入盐、味精（可以不放）调味，后加入香菜。
干贝粥的原料：干贝和大米
配料：蒜米、淀粉、瘦肉和香菜
调料：花生油、盐和味精
干贝粥的做法：
1、适量的干贝洗净，用水浸泡1小时;
2、取起撕成丝，浸干贝的水留用;
3、猪肉洗净切成薄片，加入蒜米、淀粉、再加花生油拌匀，香菜切细;
4、大米洗净放进高压锅加水，把干贝丝连水倒进高压锅，加限阀烧开后转中小火煮10分 钟;
5、高压锅自然冷却后打锅盖，大火煮开，加入猪肉煮开;
6、加入盐、味精(可以不放)调味，后加入香菜。
1、平时煮制干贝花生粥时，需要准备大米八十克，干贝三十克，另外再准备二十克花生，紫菜和芹菜各准备十克，后再准备少量的味精和盐以及酱油与胡椒粉。
2、把准备好的干贝用温水泡制几个小时，泡好以后把它取出，洗净再把它们撕成细丝。把大米洗净，用清水浸泡半小时。
3、把紫菜撕碎，把芹菜洗净以后切成碎末。把锅中放水，烧开以后加入大米和花生一起煮制，煮开以后调小火力，把大米煮制到五成熟，然后再把干贝入锅一起煮。
4、煮到大米和花生软糯以后加入准备好的紫菜和芹菜一起煮五分钟，后加入食用盐和味精以及酱油与胡椒粉等调味料调味，调匀以后关火，取出装碗就能食用。
5、干贝花生粥口感宜人，老幼皆宜，它不但能为**提供多种营养成还能，还能滋阴养肾，也能健脾养胃，更能缓解虚弱，对人们病后身体恢复有很大的好处。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的干贝花生粥怎么做好吃和干贝花生粥怎么做好吃又简单问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
获赞：886 | 收藏：11 | 发布时间：2024-05-14 11:37:02
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