老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于决明子粥怎么做和决明子能熬粥吗?的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享决明子粥怎么做以及决明子能熬粥吗?的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

可以的。

决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。日本有同名乐队决明子。另外，决明子还是一部 *** 小说的名字。 *理作用

①降血压作用决明子的水浸液、酵-水浸液，醇浸液对麻醉犬、猫、兔等皆有降压作用。 但浸剂对麻醉兔降压作用不明显，而用决明子酊5毫升，降压较明显，且持续时间较长，用同量稀醇静注，亦可降压(可立即恢复)。 对离体蟾蜍心脏有抑 *** 用；对血管有收缩作用(下肢灌注法)。 在慢性实验中，煎剂每日2克(生*)／公斤，无降压作用。

②抗菌作用种子的醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌及伤寒、副伤寒、大肠杆菌等均有抑 *** 用，而水提取物则无效，水浸剂(1：4)在试管中对某些皮肤真菌有不同程度的抑 *** 用。

1：降低血压的作用；

2：抗病原微生物的作用；

3：降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用；

4：泄下作用；

5：对子宫收缩而有催产作用。 含大黄酚，但量不多，可能与其轻度的抗菌，泻下作用有关。 [编辑本段]*副作用 在营养完全的食物中加入不同比例的决明子，随*物比例增加而使大鼠体重降低。 临床使用本品口服降血脂，服*后有9％的病例，初期有腹胀、腹泻和恶心，但可自行消失，不影响继续服*。 长期饮用决明子轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。另外它毕竟是一种泻*，长期吃对身体不好，会损伤身体的正气。 《本草经集注》：蓍实为之使。 恶 *** 子。 炒决明子：取净决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉。 本品滑肠作用稍强，炒后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。

1、望江南子呈扁平状，在台湾*品市场混淆使用，其苯抽出物含有*蛋白和柯亚素两种有*物质，对动物肝肾均有损害。

2、刺田菁，此是台湾民间常见绿肥，其外型更类似决明子，不过较小，呈短圆柱形且有种脐，幸好不被市场混用。

3、真品决明子，外观棕褐色光泽的棱方形，两端平行倾斜。

食用 *** 1.决明子绿茶:

原料：决明子、绿茶各5g。 （或者用决明子粉和绿茶粉各5克） 制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。 功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。 适应证：适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。

注意：茶叶“产徽者名松萝，长于化食；产浙绍者日日铸，长于清长；产闽者日建茶，专于癖瘴；产六合者日苦丁，专于止痢；产滇南者日普洱茶，则兼消食癖瘴，止痢之功。”因此，降脂消食以安徽松萝茶及云南普洱茶为佳。

决明子以颗粒均匀、饱满、黄褐色者为佳，炒时有香气溢出即可，不要炒糊，以免影响疗效。决明子茶苦寒伤胃，因此，脾胃虚寒、气血不足者不宜服。茶叶中含有 *** ，有醒脑提神之功，因此，夜晚不宜饮茶，以防失眠。

2.杞菊决明子茶 原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

3.菊楂决明茶 原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克， 用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。 功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

4、菊花决明子粥（经验方） 原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。 用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。 功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症

决明子的正确食用 ***

决明子是很多上班族都喜欢的一种中*材，因为具有抗辐射的作用，同时又能降低胆固醇还有血压，对于身体具有非常不错的保健作用。那么关于决明子，你知道正确的食用办法吗?下面一起来看看吧!

决明子不仅仅是一种中*材，同时也是一种味道很不错的中*材，所以我们在了解了决明子的*用价值之外，也不要忽略了决明子的食用价值。

具体的决明子食用 *** 如下：

决明子粥

粳米决明子粥(民间方)

原料：决明子15克，粳米60克，冰糖少许。

用法：先将决明子放入锅内，炒至微有香味，取出待冷，加水煎汁，去渣入粳米煮粥，待粥将熟时，加入冰糖，再煮一二沸即可。顿食，每日1剂，连用2周。

功效：清肝，明目，通便。用于白内障。

夏季食。每日1剂，5～7天为一疗程。适用于高血压、高血脂症以及习惯性便秘等。宜忌：大便泄泻者忌服。

菊花决明子粥( 经验 方)

原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。

用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。

功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

注意事项：大便泄泻者忌服。

柴胡决明子*粥

原料：柴胡15克，决明子20克，菊花15克，冰糖15克，大米100克。

用法：柴胡，决明子，菊花三味水煎，去渣取汁，与大米煮粥，趁热加入冰糖至融化。每日一剂，分2次服用。

功效：更年期综合症肝郁化火型，常见失眠伴有性情急躁易怒，不思饮食，口渴喜饮，目赤口苦，小便黄赤，大便秘结等症。

决明子茶

单一决明子茶

用法：开水冲泡。

功效：能降压降脂，润肠通便。

决明子茶治疗眩晕20例疗效观察

目的：观察决明子茶治疗眩晕疗效。

*** ：以决明子茶治疗眩晕20例。

结果：决明子茶治疗眩晕治愈12例，显效7例，无效1例，总有效率95%。

结论：决明子茶治疗眩晕有显著疗效。

山楂决明子茶

原料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克。

用法：水煎饮其汁液。

功效：用于糖尿病。

桃仁决明蜜茶

原料：桃仁10克加草决明子12克。

用法：将桃仁、草决明子水煎，加蜂蜜。

功效：能活血降压、清肝益肾，适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。

决明子蜂蜜饮

原料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。

用法：将决明子捣碎(或者用决明子粉5克)，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚分服，每日1剂。

功效：具有润肠通便之功，治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。

紫明茶(中医验方)

原料：紫菜30克，决明子25克。

用法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。

功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。杞菊决明子茶

原料：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。

制法：将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，焖15分钟后可开始饮用。

用法：当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。

功效：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

菊楂决明茶

原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，

用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。

功效：该品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者。

荷叶决明子减肥茶

原料：荷叶3克，决明子6克，制大黄3克，首乌3克，扁豆3克，玳玳花3克。

用法开水冲泡代茶。

功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。

1、决明子茶的取料，生决明子，皆以身干、颗粒均匀、饱满、光滑、黄褐色者为佳。

2.决明子茶需炒制决明子，资料节选自妙玉堂决明子茶的炒制工艺，取净手选决明子，置锅内炒至微有香气，取出，放凉，火候需要掌握好，才能使决明子品相好，有效成分不流失。

3.决明子茶以杂质少，香味淡雅者为上品，在购买时候要注意鉴别。

决明子茄子煲

材料：决明子10克，茄子两个，食盐、酱油、食用油、味精适量。

*** ：决明子加水适量，煎煮取汁备用，茄子加油炒，放入*汁及适量的佐料，炖熟，食之。功能：具有清热通便作用，适用于实热便秘，表现为大便干结、小便短赤、面赤身热，兼有腹胀、腹痛、口干口臭等症状的病人。

决明子枕头

决明子具有散风清热，清肝明目，健脑安神的功能。决明子枕头能借助头温使*性迅速扩散，通过鼻腔与皮肤的吸入，进入肺循环达到因子扩散，达到持续保健的目的，有良好的*物保健价值。

另外，决明子还被一些家长用于代替沙子让小朋友玩耍，比沙子更干净更容易清理。

菊花决明子粥怎么做?喝它有什么功效?

原料：菊花10克，决明子10—15克，粳米50克，冰糖适量。 用法：先把决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥，粥将熟时，加入冰糖，再煮1—2沸即可食。每日1次；5—7日为l疗程。 功效：清肝明目，降压通便。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。 注意事项：大便泄泻者忌服。

希望采纳

决明子粥的做法

1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；

2.　将决明子炒至微有香气；

3.　再决明子捣碎研末；冰糖打碎。

4.　取锅加入冷水、粳米，用旺火煮沸；

5.　加入决明子末，再改用小火续煮至粥成；

6.　后加入冰糖调匀，待沸即可。

降压决明粥的做法是怎样的？

【材料】炒决明子25克，白菊花20克，粳米200克，白糖适量。

【*作】将决明子和白菊花加适量水煎煮两次，首次1小时，第2次半小时，滤取*液，将粳米洗净，加水和*液小小文火煮成粥即可。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，因此内容不代表本站观点、本站不对文章中的任何观点负责，内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读，无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站（文章、内容、图片、音频、视频）有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至1942385451@qq**，一经查实，本站将立刻删除、维护您的正当权益。

获赞：394 | 收藏：62 | 发布时间：2024-05-13 12:05:17