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大家好，近很多小伙伴在关注微量元素表，以下是(www.liyan0123)小编整理的与微量元素表相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
本文目录一览：
1、氢H
2、氦He
3、锂Li
4、铍Be
5、硼B
6、炭C
7、氮N
8、氧O
9、氟F
10、氖Ne
11、钠Na
12、镁Mg
13、铝Al
14、硅Si
15、磷P
16、硫S
17、氯Cl
18、氩Ar
19、钾K
20、钙Ca
21、钪Sc
22、钛Ti
23、钒V
24、铬Cr
25、锰Mn
26、铁Fe
微量元素在体内不能产生与合成，需由食物来提供。如果膳食调配不当、偏食或患某些疾病时，就容易造成缺乏。
微量元素在**内含量虽然极微小，但具有强大的生物学作用，它们参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程，其生理功能主要表现为协助输送宏量元素；影响核酸代谢等。
食物补充
微量元素是**营养要素之一，**微量元素来源与食物和饮水，各种营养元素吸收会相互影响，合理的膳食才能保证足够微量元素的摄取。**缺乏某种微量元素会导致疾病，如缺铁导致贫 ；缺锌使免疫力下降并影响发育和智力，缺碘发生甲状腺肿大等。若能在*物治疗的同时，辅以食补，效果将会更好。
以上内容参考：百度百科-微量元素
**内总共含有60多种常量元素，其中有20多种是必需元素，对维持机体正常的生理功能具有重要意义。**内含量较多的有碳、氢、氧、氮、磷、氯、钠、镁、钾、钙等，其中碳、氢、氧、氮是组 体有机质的主要元素，占**总重的96%以上。
**必需微量元素，共8种，包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁。**中的微量元素溶融在**的 液里。如果缺少了这样那样的微量元素，人就会得病，甚至导致死亡。正常人每天都要摄取各种有益于身体的微量元素。即：铁、锌、铜、锰、碘、钴、锶、铬、硒等微量元素。
扩展资料：
标准健康成年人的元素组成为氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.5%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%等，此11种含量均大于0.01%，为**常量元素。
**和地球一样，都是由各种化学元素组成的，存在于地壳表层的90多种元素均可在**组织中找到。根据元素在机体内的含量，可划分为宏量与微量两种：含量占**总重量万分之一以上称宏量元素。
参考资料来源：百度百科-**元素
参考资料来源：百度百科-常量元素
以上就是微量元素表的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：206 | 收藏：89 | 发布时间：2024-05-11 03:49:43
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