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本文目录一览：
1、物理治疗。物理治疗的作用是消炎、消肿、促进 液循环、促进炎症的吸收、改善膝关节功能，运用物理疗法可以温和而去有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。
2、常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电**TENS等。新近应用于疼痛治疗的冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛，特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效，深受老年朋友的欢迎。
3、*物疗法。急性发作期应用消炎镇痛*尽管不能中止病情发展，但可缓解疼痛，减轻症状，通常口服非甾体抗炎镇痛*NSAIDs等，但此类*物易**胃肠道引起并发症，对肾功能有损害，所以此类*应饭后服用，并且在医生指导下服用。
4、中医治疗。中医将本病列入痹证范畴，认为本病是由于正气虚弱，外感寒湿，或跌打损伤致气 瘀阻，痰湿内生，流注于肌肉关节而发病。
5、可在中医医师指导下进行针灸**、中*薰洗、中*外敷、中*内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。
6、在此需强调的是，膝盖疼是怎么回事并非小问题，为让膝盖少受伤害，扶他林建议朋友们注意保持健康的体重，并注意发展身体的柔韧性，训练并调节膝盖平衡肌肉的机能，避寒保暖。
你现在膝盖疼，考虑有可能是，膝盖内半月板慢性损伤。一般会导致膝盖部疼痛，走路上楼梯，下蹲时疼痛加重。建议你平时要注意休息，少走路，膝部注意保暖，用热水袋热敷。
慢性主要表现为关节间隙牙压痛，弹跳，膝关节肺屈曲痉挛，与股内侧肌的萎缩。因为无法近距离的检查所以建议去医院检查，核磁，明确诊断，还有中医中*寻鼓风丨膏治疗以活 舒筋为主，可试试
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获赞：916 | 收藏：55 | 发布时间：2024-05-13 23:37:29
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