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大家好，近很多小伙伴在关注笨人怎么变聪明，以下是(www.liyan0123)小编整理的与笨人怎么变聪明相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
本文目录一览：
如何让自己变聪明
近日，英国广播公司（BBC）进行了一项“让人聪明”的实验。
研究人员给100个参与实验的人每人一份“变聪明指南”，让他们在一周内各自尽力按照指南上的建议去做。这些建议包括“蒙住眼睛在家里走动”、“用‘非正手’ 作鼠标、每天一个小时”、“玩拼字游戏或字谜游戏”等。
实验结束后，绝大多数志愿者都表示自己从中受益。其中有一些人的智商竟提高了40%。
这是个简要的“变聪明指南”，你不妨一试：
周一：骑自行车、走路或乘公共汽车上班；晚餐吃鱼
周二：从词典里挑几个不熟悉的词，并用它们造句、会话
周三：做普拉提（运动），或沉思冥想；和陌生人交谈
周四：走一条不同的路线上班，看排行榜或者“脑筋急转弯”
周五：不喝咖啡，不喝酒；把购物清单背下来
周六：用“非正手”（通常不用的那只手）刷牙；淋浴的时候闭上眼睛
周日：做填字游戏；轻快地散步
（摘自3月14日《世界新闻报》作者陈卓）
上篇文章在很多地方看到转载。今晨用Google搜“能让人变聪明的试验”，立即有597000条信息。唉，按次看下去，一定会晕倒，变得愚笨。
其实，我们每天都会做一些类似的尝试。综合以上周一到周日的指南建议，一念反思后，发觉挺有趣：
我有时骑车上班，穿越居民区和步行街，一路欣赏自然风景变化，吹新鲜的风，或慢条斯理，或飞车神速，市井嘈杂，人群纷忙。眼观八路而无物，耳听四方而无声。
一周会吃几次鱼，（主要是红白肉类注水或者有病，尽量不买。）可能买鲫鱼、鳊鱼、乌鱼（做酸菜鱼），也可能从难得一遇的野生鱼虾卖主手里高价淘来黄鳝（家养的传言是用避孕*催肥的，一概不敢买），盎刺鱼等等。吃鱼时要小心刺，这也许是磨练我们耐心和生存本领的机会。长此以往，我能将一条鲫鱼吃出完整的主刺和侧刺，摆放整齐可作干骨标本。家人无不惊叹我的剔鱼功夫。如果可以按照谁会吃鱼吃的鱼多得出结论，我应该是家里聪明的人。其实专家应该建议吃虾（河虾、龙虾、对虾均可）或者蟹，我就有理由建议家人多多买虾蟹，虽然贵，但只要能变聪明，就值！专家还应该建议人多多啃骨头，比如鸡鸭爪子脖子都是难度很大的活，要靠耐心和很好的啃剔功底才能不浪费。我想，这多少可以提高人的智商，因为单纯食肉，人的大脑并不活跃，而是处于低弥状态，只有剔骨啃噬时，人才有拼搏亢奋的感觉。我个人感觉：骨里的肉不仅香，还蕴含了科学家还没有揭开的智慧因子。强烈想大声疾呼：要想变聪明，请吃鱼虾啃骨头（有点像养猪宣传口号）。
以上当然是戏谑之谈。其实，研究人员所建议的认不熟悉的字，做运动，沉思冥想，和陌生人交谈等等，都是想让我们的大脑处于运动和相对休息的状态。万事都有其规律，而平衡是贯穿其中的根本。我们习惯了不思考，不费心思，于是，呆滞而无动于衷，麻木而无悲无喜紧接着就来了。大人往往比小孩容易感到精神萎靡，困顿乏力。小孩子每天都有新的发现和尝试，对很多的事物都处于揭发和探索状态，所以他们只有在熟睡时才不思考不亢奋，而在醒着的时候仿佛精力无穷，聪明伶俐。大人每天都干些什么呢：没趣味地看报纸，并不算账记帐地购物，机械 作地上班，对新鲜的事物视而不见，等等。总之，大脑处于休庭状态，精神不放松也不紧张，所以，一天天记忆力减退，一天天变“笨”。
简单思考之后，我建议自己：
1、每天学会一个新鲜的事情，比如：学唱一首歌，学讲一个笑话、字谜或脑筋急转弯，或者背几个单词。还可以写点字，就像这种SPACE文，串字的时候也是一种简单的思考。
2、午餐后轻松地散步，深呼吸，告诉自己，努力工作的同时要知足常乐。
3、买菜时积极口算，先于小贩报出菜价，并尽力还价，从中得到讨价交谈的乐趣。
4、每周做一次大扫除，让生存的环境尽量清洁舒心。爱屋胜过羡慕，自家的窝可爱。
5、做好**工作，并从中得到正职不能得到的乐趣。在**中实现真我性情的释放。
6、有空逛逛街，学会讨价还价，学会购物，体会得到和放弃。每天阅读，留意新闻，和现实的生活并肩而行。多和家人在一起。
7、不要连续两天穿一样的衣服。每天着装搭配不同，并适当地淡妆。留心天气变化。
8、看电视广告以及各类杂志，思考时下流行着什么，并保持理智的认同。
9、读书看电视电影，从欣赏的角度揣摩好人坏人的做人方式和能力，学会体谅和关爱别人，也从中反省该如何有效地掌控自己的生活。
10、每天继续思考一个问题：如何让自己变得聪明？呵呵！
您好，聪明，即耳聪目明。只有多看多听才能使你聪明。多看：看书看报，通古晓今。多听：兼听则明。看、听结合：多参加社会活动。聪明,不仅要有多少书本上的知识。人情练达,世事洞明,是大的聪明.所以,要变得聪明,要多学做人,多观察别人怎么做人,其次才是做事 确实有些人天生具备洞察别人的能力，能感知别人的意图能本能的知道该怎么做。
希望能帮到您，谢谢！
1、聪明的本质在于你的知识储备以及实践。
所以要变得聪明，基本的就是要多学习。多读书是基础，可以是知识型的、可以是谋略型的、可以是为人处世的、可以是技能型的等等，建议练习一下快速阅读，帮助提高阅读效率，实现有限时间无限阅读和学习。其次，多与聪明的人交流学习，多请教高人、智者；此外，实践出真知，要在实践中多学习，多磨练，亲身体验的东西可能更透彻，理解得更深刻。
2、通过锻炼大脑的一些能力来让自己更聪明。
我们的大脑中拥有高速的右脑记忆能力、快速的理解力、正确的直觉能力、无穷的创造力等等。所以，像一些能力训练开发的软件对你变聪明也是有帮助的。比如“精英特全脑速读记忆训练软件”，训练提高快速阅读能力、记忆力、注意力这些。这对我们快速积累知识也是有很大帮助的。
3、掌握批判性思维，做个聪明人！
我们可以问自己这样几个问题，来简单判断一下自己是否具备批判性思维：①为什么别人要我相信他的观点？②当你觉得别人的说法有问题时，你有没有记下来？③对别人说过的话，你有没有进行客观评价？④针对某一主题，你有没有在别人合理说法的基础上形成自己的结论？如果以上这些问题的答案是肯定的，那么你就已经初步具备批判性思维了。
李开复对于如何培养批判性思维的回答：①多问 ow，也就是如何应用知识；②多问w y，理解为什么；③多问w y not，试着去反驳任何一个想法；④多和别人交流，理解不同的思维和观点。
以上就是笨人怎么变聪明的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：658 | 收藏：32 | 发布时间：2024-05-10 18:46:59
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