来源：网友投稿 浏览数：5896 关注：275人
大家好，近很多小伙伴在关注女生亲戚来了怎么办，以下是(www.liyan0123)小编整理的与女生亲戚来了怎么办相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
本文目录一览：
史上全来大姨妈的哄女生套路
记得每天泡脚喔。这样可以促进 液循环 温暖子宫，而且还要做好清洁，避免细菌感染。
记得！不要用冷水洗手 ，也尽量不要冷水洗衣服洗碗 ，好温水洗，特殊时期这样可以减少神经末梢入侵，避免痛经严重！
天不要洗澡，及时清洗，前两天好别洗头呢，容易着凉的！ 如果我的小宝贝忍不住的话，那就及时吹干！ 乖～
还有后一点！ 腰部！要注意了 别洗它！因为你洗完之后 它肯定要干嘛 那样就比较冷 寒气就能入侵了！就会更痛经。
后 注意保护好自己喔 虽然我不在身边 但我会想着你的！ 也希望你好！
白天虽然那边温度也挺热了 也要注意点喔！
注意少碰点冷水 ，也不要洗头发， 如果非要洗的话， 那你洗完了一定要立刻吹干 ，晚上记得按时睡觉， 按时吃饭 ，在床上半躺着， 把手搓热放在小腹上 ，上顺时针揉揉 去买点酒精和棉球， 每次痛的时候， 就塞一个酒精棉到耳朵里面 ，很有效 ，另外准备一点红枣枸杞红糖 ，疼的时候泡水喝， 晚上睡觉用小的软的物体垫一下小腹后背 。
例假过了以后 ，做点鸡汤喝 ，不能太劳累，不能吃生冷的食物 ，要保持心情舒畅 ，注意保暖 ，晚上睡觉一定要盖好被子， 别着凉， 忌喝冷饮， 洗澡好用淋浴
别吃油炸食品 ，别饮酒 ，好每天保证睡足八小时， 别吃生冷寒凉已经咸辣的食物 ，多喝一些温热并且促进 液循环的饮料啥的 ，比如红糖水， 姜茶等， 可以喝一些具有补 功能的食物 ，如红枣 ，莲子 ，川贝等， 可以把他们熬成滋补粥 睡前引用不但能促进 液循环 ，减轻经期不适 ，还能补气养 ，衣服要穿厚点 。
生理期比较容易情绪化， 想干嘛就跟我说， 不开心要告诉我 ，红糖姜茶别忘记喝 ，还有这几天就别老吃其他东西了， 多吃点饭 ，别剧烈运动 ，别 跑。
后！ 240是正常日用的，280是延长日用，另外还有350是夜用，420是超长夜用
女生在生理期会心情不好，身体也会不舒服，甚至肚子会疼痛，作为男朋友，你可以为女朋友准备一些热热的姜汁红糖水，可以驱寒暖宫，减轻肚痛，也可以给她准备一个热水袋，晚上睡觉的时候放在肚子上或者脚底，这样有助于睡眠。
让女孩少吃辛辣**食物，还要让女孩尽量不接触冷水。同时还可以给女孩买一个暖宝宝，或者红糖姜茶，以及补充维生素的水果。
以上就是女生亲戚来了怎么办的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：368 | 收藏：54 | 发布时间：2024-05-13 02:45:25
原文链接：http://www.liyan0123.com/56631.html
=========================================
特别声明：以上内容来源于网友投稿，编辑整理发布，如有不妥之处，请与我方联系删除处理。