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1.多喝温水不仅可以促进**内的水循环，也是保持我们皮肤健康的简单实用的方法之一。所以如果你想皮肤更好，那么记得每天多喝水。
2.每天多吃水果。维生素C对我们的皮肤来说是个好东西，但是如果你想吃什么维生素C含片，那么边肖建议你平时多吃水果，既直接又方便。
3.使用合适的护肤品。现在护肤对每个人来说都是一件很正常的事情，但是有一点要注意的是，不管是谁，都要选择一些适合自己皮肤的护肤品，这样才能有更好的护肤效果。
4.保持你的生活规律。现在的生活节奏很快，所以很多人的生活特别没有规律。有时，他们可能不吃早餐或经常熬夜，这是不好的。想要皮肤好，就要保证自己的生活规律。
获赞：432 | 收藏：90 | 发布时间：2024-05-16 16:30:23
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