来源：网友投稿 浏览数：2632 关注：363人
1.如果冬天皮肤感觉干燥发痒，可以涂止痒软膏、口服止痒剂或用手拍打。如果已经发生破裂、潮红或碎裂，好在皮肤科诊所咨询医生，并给予适当的*物治疗，以防止病情恶化。
2.维生素的摄入对防治皮肤瘙痒也很重要，尤其是维生素A、B2、B6等。当**缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，出现鳞屑，甚至皮肤上出现带刺的痘痘。因此，要多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。
3.维生素B在**新陈代谢中起着至关重要的作用。缺乏维生素B会阻碍体内的新陈代谢，影响细胞功能，容易导致皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、土豆、豌豆、卷心菜、牛肝、肾、香蕉等。含维生素B2的食物包括：大豆、酵母、动物肝脏、蘑菇等。
获赞：787 | 收藏：44 | 发布时间：2024-05-13 17:48:47
原文链接：http://www.liyan0123.com/1885.html
=========================================
特别声明：以上内容来源于网友投稿，编辑整理发布，如有不妥之处，请与我方联系删除处理。