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一般35-38的酱板鸭就比较可以了.一分钱一分货.十分钱三分货.
萌二哈酱板鸭
你可以参考参考.主要还是要味道好吃.价格适中就行.
番鸭价格,约23元一斤。
番鸭主要价值
番鸭肉低脂肪,营养价值很高,可食部分番鸭肉中的蛋白质含量约16%至25%,比畜肉含量高得多。番鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白,其中含有溶于水的胶原蛋白和弹性蛋白,此外还有少量的明胶,其余为非蛋白氮。肉食含氮浸出物越多,味道越鲜美。番鸭肉中含氮浸出物比畜肉多,所以番鸭肉味美。番鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多的肉类。100克可食番鸭肉中含有B族水溶性维生素约10毫克,其中6至8毫克是尼克酸,其次是核黄素和硫胺素;含维生素E90至400微克。尼克酸作为**内两种重要辅酶的成分,在细胞呼吸中起作用。它们与碳水化合物、脂肪和蛋白质能量的释放有关,还参与脂肪酸、蛋白质和脱氧核糖核酸的合成。含有较高的铁、铜、锌等衡量元素。
番鸭食谱
番鸭炖老姜
将番鸭肉、姜汤、和苦茶油一起放进大瓷碗内(不放盐),然后放入电锅里,外锅则以高浓度的食盐水蒸炖。这样一来可以确保温肺祛寒滋补的效果,同时又能取盐气入肾的功效,也可以让炖汤的口味和肉质更加可口。
芋头番鸭
材料:
番鸭,芋头,青蒜,猪油,料酒,盐,酱油,味精,豆瓣酱,大蒜,淀粉,花椒
做法:
1.将番鸭去鸭头、颈、翅尖、脚掌,剔去大骨,斩条;
2. 芋头切条,放沸水锅内氽两次;
3. 炒锅置旺火上,下猪化油烧至七成热时,放入鸭条煸炒至浅黄色起锅;
4. 再将锅洗净加入肉汤烧沸,捞出花椒和豆瓣渣;
5. 放入鸭条、芋头条、姜、蒜、绍酒、盐、酱油烧至汁浓鸭软;
6. 芋头入味时,加入青蒜苗、味精;
7. 用温淀粉勾薄芡起锅。
冬笋番鸭汤
材料:
冬笋250g,番鸭650g,姜片25g,料酒1大勺,盐1小勺,鸡粉适量
做法:
1.将鸭肉切块,冬笋切滚刀状,入开水锅中焯烫
2.鸭肉也放入开水中焯烫并且洗净
3.将焯烫过的材料、姜片一起放入锅内,加入少许料酒和适量清水煲汤即可
红菇炖番鸭
材料:
老番鸭半只,红菇30克,生姜一小块,苟杞一小把,盐适量,醋2-3滴
做法:
1.老番鸭半只,洗净后,把腿和翅膀部分放入一个不锈钢盆内。放入三小碗水,不用满,因为等下上面的鸭内会析出汤来。加入一小把盐。
2.泡好的红菇,加入到之一步的鸭肉内。这种小红菇花蕾看见了吗,底部的叶片有一点呈兰色,伞盖面中心颜色更红些,洗的时候水的颜色是深紫红的。
3.苟杞一小把,也是加入到之一步中。
4.高压锅放些水,放一下蒸盘,水没过为准,把1放在蒸盘上,上面挂上蒸盘,我用铜丝挂住,这个也是实践总结出来的。
5.把剩下的那些个背肉啊,脖子吃了剁得烂烂的,放上面的蒸层上,加些姜片,压实。
6.高压锅上气后转小火慢炖2-3小时,这样上层的肉汤会完全析出来。看这个图片为证,肉缩小了一在圈。汤全下去了。
7.出来的汤色很好,红红的。因为加了红菇和苟杞。把上面的油刮去。
8.刮去油后的汤色即可。
鸭子的营养价值
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构**体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经。可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
扩展资料:
选购鸭子的窍门
宰*处的刀口:如果是宰*的活鸡鸭,因为鸡鸭挣扎的缘故,刀口就不会很平,而且因心脏跳动而产生血液浸润的情况。倘若刀口是一条平滑的曲线,也没有血液浸润鸡肉或鸭肉,就说明是在鸡鸭病死后再补刀的。
眼球:眼球饱满,眼睛色泽明亮,这是新鲜鸡肉和鸭肉的重要标志,而且新鲜鸡肉和鸭肉的眼睛还呈全开或半开状。如果鸡鸭肉放久了或已经变质,白条鸡鸭的眼睛会凹陷下去,如果是病死鸡鸭,眼睛很浑浊。
鸡爪和鸭蹼:新鲜的白条鸡鸡爪是不弯曲的,而鸭蹼则是有弹性的,用手指触压能很快反弹回来,表面饱满且有光泽。而不新鲜的鸡爪表面的鳞片看起来发乌,没有光泽,放置长久的鸭蹼则是干缩无弹性,用手指压后,很难恢复原状。
参考资料:人民网-鸭肉性寒可补虚劳 选购鸭子注意6细节
好了,关于湖南今日鸭价多少钱一斤和湖南鸭子多少钱一斤的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
获赞:647 | 收藏:37 | 发布时间:2024-05-17 00:09:20
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