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我觉得比较好吃的应该就是香菜拌牛肉,还有红烧肉和黄豆炖猪蹄,虽然做法比较复杂,但是味道很好。
在惠东县稔广路。
常见蔬菜有九菜、大葱。
九菜做法
九菜不仅鲜嫩,味好,还含有丰富的蛋白质、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养元素,具有养肝、健脾、补肾的功效。
墨鱼仔炒九菜
具体做法:
需要准备墨鱼仔10只、九菜300克、葱姜蒜各适量、油盐适量、生抽少许。烧开小半锅清水,水开后把墨鱼仔放进去,焯烫大概半分钟左右,捞出冷水过凉。热锅热油,加入葱姜蒜小火炝香。接着倒入墨鱼仔,加入少许生抽,快速翻炒七八秒锅,加入九菜,盐,炒匀马上关火。
九菜炒鸡蛋
准备食材如下:
九菜1小把,鸡蛋2个,食盐3克,鸡精3克,植物油5克
具体做法如下:
九菜1把、鸡蛋2个,将鸡蛋打散,九菜切成5厘米左右的段备用,起油锅,炒鸡蛋,植物油可以少放一些,鸡蛋白凝在一起后,就可以起锅备用,第二次起油锅,倒入九菜段,看九菜段稍许有些干瘪了,就可以放入炒好的鸡蛋块,放适量的盐,适量的鸡精,可以不放,按自己的喜好来吧,翻炒几下就可以起锅了。
九菜炒肉丝
准备食材:
九菜100g,猪肉丝80,胡萝卜20g,盐2g,酱油1茶匙(5ml),油,水淀粉各1汤匙(15ml)。
制作方法:
1.九菜洗净,切段;胡萝卜切细丝;
2.肉丝用酱油及水淀粉拌匀,腌制10分钟,备用。
3.中火加热炒锅中的油,先放入肉丝煸炒。
4.待肉丝转白后,放入九菜段、胡萝卜丝一起翻炒1-2分钟,加入盐调味,即可
九菜炒香干
食材:九菜一小把,香干6块,红椒一个,生抽几滴,盐少许,油适量。
做法:
1、九菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝。
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水。
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入九菜,翻匀,待九菜变软即可起锅
蛏肉炒九菜
步骤:
1、将蛏子放入淡盐水中泡2小时以上。吐尽泥沙。锅中注入水加入葱、姜、料酒烧开,下入蛏子。
2、大火烧开,煮至开口立即捞出。蛏子开口时间先后不一,开一个,捞一个
3、焯水的蛏子去掉泥线取蛏肉备用。把九菜摘洗干净,蛏肉沥干水分。九菜切段。
4、把姜切成丝。锅中注油,*香姜丝。
5、下入蛏子肉,快速翻炒均匀。加入生抽、盐、糖。
6、加入九菜段。快速翻炒均匀即可。
佛手瓜炒鸡蛋怎么做,又鲜又香又好吃,美味至极呢?
佛手瓜,在他们家乡叫洋瓜,是一种长相相对较高的蔬菜水果,这也是我个人的觉得,我想这个佛手瓜长十分的漂亮,并且姓名也很特殊,口味也罢,既可以当新鲜水果直接生吃,口味似青瓜甜甜的可口,也可作为蔬菜水果,扑、炝、腌、炒、煮、熬汤,无人能敌,是一种很棒的蔬菜水果。
并且价格比较划算,才二块钱一斤。今日小法给大家带来的一种作法是简单一种佛手瓜炒鸡蛋,但在鸡蛋城添加适里海米,因此炒出来接着是又鲜又香又美味,一盘端上来都吃得干干净净的。
第一步
【佛手瓜炒鸡蛋】食物:佛手瓜,鸡蛋,蒜末,调味汁,虾皮,食用盐,植物油,制作步骤:先看来一个佛手瓜的照片,很有可能很多小伙伴从未见过这一瓜。
把佛手瓜的皮刮去,用专用工具擦成丝,或是刀功的话,可以直接切成薄片,再切割成丝。三个鸡蛋磕在盘子里,倒入少量调味汁,再加入适量虾皮一起拿筷子拌和。
第二步
把锅烧热,倒入植物油,然后把油热,倒入打菜的鸡蛋液小火煎凝结以后,翻过来小火煎另一面着色后,用木铲把鸡蛋铲碎起锅摆盘。另出锅加点油,添加切成小块的蒜末煸炒出香味。
再放入佛手瓜,加少量食用盐一起,走红迅速翻炒至其断生。终添加炒好的鸡蛋一起翻炒匀称,再倒入一点调味汁调料,炒匀以后起锅就好啦。小提示:在购买佛手瓜时,应当选择表面光洁、绒毛很软佛手瓜,那样的瓜较为嫩。假如西瓜皮上留出少量刺已变硬,佛手上有种籽突显表面,也表示瓜已成熟。
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获赞:408 | 收藏:57 | 发布时间:2024-05-11 03:55:05
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