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牛大力栗子蚝豉汤
材料：鲜牛大力三两，栗子二两，蚝豉二两，六两，调味适量。
1、牛大力浸洗切段;煮出水。
2、蚝豉浸洗乾净。
3、将栗子去衣。
4、将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味后连汤料同食。
牛大力杜仲猪骨汤
材料：鲜牛大力三两，杜仲五钱，西施骨一斤，红枣(去核)八枚，调味适量。
1、牛大力浸洗，切段。
2、西施骨出水。
3、杜仲、红枣浸洗。
4、将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即可饮用。
牛大力煲汤有什么功效
通过煲汤，经常服用可有助保持筋骨的功能正常和纾缓筋骨疲劳，减轻体力劳动对身体造成的损伤。同时，对于肾虚腰痛，腰肌劳损手足乏力、 *** 减退。对胃下垂、子宫下垂，腰肌劳损、盆腔炎、关节劳损、风湿骨痛等疾病都有辅助疗效。
注意：牛大力叶子一样可以用来煲汤喝，牛大力叶子具有疏散风热，清热解*的功效，还可以治疗风热感冒，咽喉疼痛，肺虚咳嗽等，还具有活血，治疗慢性支气管炎，慢性肝炎等功效。同时牛大力的茎、花一样具有保健价值，可以说牛大力的全身都是宝，都可以用来作为*材，*用保健价值非常高。
一斤牛大力,放10斤左右的白酒,可单独浸泡,也可和其它材料一起搭配浸泡,例如
【*酒配方（仅供参考）】牛大力50克，川牛膝、远志、覆盆子50克，巴戟天、川川续断各35克，山茱萸30克,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【 *** *** 】将前9味捣为粗末，入布袋，置容器中，倒入白酒，密封，浸泡7日
泡酒材料，需高品质*材，千万认准千龄山无添加*材，此外，泡酒要用土陶坛或者玻璃器皿，禁用塑料和金属器皿泡酒，度数在55°到60°之间为妥
亲亲五指毛桃和牛大力泡酒的比例是一比十。
一斤要十五斤白酒。一斤五指毛桃需要泡15斤左右的白酒。毛桃泡酒的比例是1比10，这样可以大大降低酒精浓度，而且在使用毛桃泡酒时，需要选用40至50度以上的白酒，这样酒香会更加浓郁，并且保存时间也会延长。
三子泥鳅汤是补肾效果很强的一种补肾汤，首先我们要准备好活泥鳅200克，韭菜籽、枸杞子、菟丝子各15克，水600毫升，盐、味精各少许。把泥鳅沸水烫*好之后，就可以剖腹去掉其中的内脏、肠杂等，同时韭菜籽、枸杞子、菟丝子也需要我们洗感觉，韭菜籽和菟丝子装到一个纱布袋中，口扎紧之后就可以把泥鳅、枸杞子一起放入锅中，加入水之后用大火煮沸，然后再改成小火，煨到水剩余300毫升左右的时候就可以取出布袋，然后加入盐以及味精就可以吃了。
海马核桃瘦肉汤同样可以作为补肾汤来服用，需要大家准备好猪瘦肉250克，海马5-10克，核桃肉15-30克，红枣4个。首先我们要把猪瘦肉洗净切块，放到沸水中氽去血水就可以备用了，然后把海马、核桃肉，红枣一起洗净之后备用。把全部食材放到砂锅中，加入适量的清水之后用大火煮沸，用文火继续熬煮一小时，调味就可以吃了。
补肾汤的适宜人群
对于白领来说补肾汤是很适合的， 因为现如今白领的工作压力是比较大的，需要经常性的进行加班加点工作，这时候会出现睡眠不足，睡眠质量不好的情况产生，经常这样做就会造成肾亏的问题产生，所以说白领是很适合服用补肾汤的。
体虚人群同样很适合服用补肾汤，这类人会经常出现头晕目眩的情况，而且是很容易出现感冒问题的，再加上手脚也容易变得冰冷，长期下去就会出现精血不足的问题，这时候我们应该服用些补肾汤来改善。
中年女性服用补肾汤同样很适合，因为女性在年级大了之后，这时候就会出现各种各样的身体不适情况，尤其是在过了三十之后，这时候就会出现白头发的问题，掉头发的情况也比较常见，而且脸上也会出现各种各样长斑的问题产生，而且体型也会慢慢发胖，而这样的情况产生，很大的原因是因肾亏导致的，而补肾汤就可以帮助缓解。
一斤刘大力的话一般是泡三斤酒，嗯，具体的话你也可以添加一些其他东西，比如说枸杞呀之类的，都是可以的。
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获赞：368 | 收藏：22 | 发布时间：2024-05-10 05:03:31
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