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1.肝脏不好的人可以多吃枸杞。无论用来煮粥、炒菜、泡茶，都能起到补气血、养肝护肝的作用，是非常好的养肝食品。
2.经常吃绿豆对肝脏很有好处。因为绿豆具有解*降火的作用，可以帮助肝脏解*，减轻肝脏负担，从而起到养肝护肝的作用。
3.多吃香蕉可以增强肝功能。因为香蕉是凉性食物，可以滋阴养肝。如果患有肝炎，经常吃香蕉可以有效预防肝硬化。
获赞：470 | 收藏：47 | 发布时间：2024-05-14 12:09:19
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