1.直接生吃。

挑选健康成熟的木瓜，可以从中间分成两部分，然后去皮去核生吃。这个方法很方便。

2.木瓜牛奶。

先把木瓜处理一下，用清水把皮洗干净，然后把皮去掉，切成块。将牛奶放入锅中煮沸，然后加入木瓜继续煮。熟了就倒出来一块，适当加一点蜂蜜，搅拌均匀就可以吃了。适合冬天早上吃。

3.木瓜炖林蛙。

买中国林蛙，放锅里，先焯水，再继续煮，加冰糖增甜。把木瓜分好，去掉中间的籽，然后把炖好的中国林蛙和水倒进木瓜里，继续在锅里蒸，然后就可以用勺子吃了。

4.木瓜西米露。

先把木瓜处理一下，切成片，然后把西米煮熟，加入糖和木瓜，再加入椰子汁，用文火煮。

5.其他吃法。

除了以上的吃法，还有很多吃法，比如用银耳做菜，或者用搅拌机搅拌后做成木瓜奶昔，或者和肉一起炖，就看你自己的喜好了。

获赞：517 | 收藏：99 | 发布时间：2024-05-12 21:26:54