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1.情感宣泄:分手是人生的一种磨炼。分手后还是要对生活充满信心,学会控制自己的情绪。
2.Buy in buy buy:适当花钱买东西。我一直想买些东西。
3.玩法:适当的玩耍可以调节情绪。
4.工作调整法:把重心转移到工作上也是一种方法。
5.兴趣法:作为朋友,了解对方的喜好和兴趣,和朋友一起做喜欢的事。这样会分散失恋者的注意力,暂时摆脱失恋的阴影,笑对真相。
获赞:479 | 收藏:35 | 发布时间:2024-05-14 09:48:04
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