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首先寻找瘾症的病因，若系内分泌疾病为患，则应及时就医，消除了病根，瘾症即可淡化，并逐渐消失。如果由心理障碍所致，则应求助于心理医生。不少瘾症患者伴有焦虑症或强迫症，故积极治好这些心理疾患，常可收到釜底抽薪的效果，进而减轻性成瘾的程度。
对于现代社会带来的日益增大的精神压力，宜多采用其他健康的方式减压，比如跑步、体 、球类等体育运动，唱歌、跳舞等文娱活动，不可痴迷于瘾症活动，特别要防止产生依赖性。也可以制订一个具体的治疗时间表，延长间歇时间，直到瘾症消除。
性上瘾的原因分为两方面， 方面是内部因素，主要是由体内的激素分泌紊 引起的，可以通过*物来缓解；第二方面是由心理障碍引起的，建议寻求心理学家的帮助。许多性成瘾的病人伴随着焦虑或强迫症，因此，积极治疗这些心理疾病往往可以达到降低性成瘾程度的效果。
以上就是性上瘾怎么办的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：565 | 收藏：72 | 发布时间：2024-05-10 05:09:58
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