来源：网友投稿 浏览数：6708 关注：292人
大家好，近很多小伙伴在关注手爱出汗怎么解决方法，以下是(www.liyan0123)小编整理的与手爱出汗怎么解决方法相关的内容分享给大家，一起来看看吧。
本文目录一览：
手爱出汗多见于一些阴虚，阴虚内热，或者是体内的湿热过重。处理起来：
首先， 个，从饮食上一定要调理好，不能吃过于温热、温燥或者是湿热之品，比如说烧烤、一些甜食、肥腻、内脏等这些东西。
第二、就是养成良好的作息习惯，不要熬夜。
第三、要保持心情的舒畅，适当的运动。
第四、就是要积极治疗身体的疾病。可以适当的补钙、补锌，饮食要均衡，防止营养不良，或者是微量元素的缺乏。
手老出汗一方面考虑是内分泌失调引起的，人在情绪紧张、兴奋或者是压力过大的时候会出现这种现象。建议平时调整好生活习惯、劳逸结合，保持良好的心态，可以服用*膳进行调理，比如百合粥、小麦山*汤等。另一方面考虑是因为肾阴虚所致的，通常还伴有腰膝酸软、失眠、心烦、多梦、气躁等症状，建议服用*物治疗或者选择治疗进行。*物治疗可以选择六味地黄丸、大补阴丸或者左归丸等。食疗方面建议多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。若症状没有明显改善，可以到医院就诊。
手经常出汗分两种情况，一种是生理情况，一种是病理情况。生理情况多见于年轻人，身体代谢机能旺盛或由于精神紧张、环境温度高、食用了辛辣**的食物，导致手心出汗多。这种情况不需要治疗，放松精神、改变环境、清淡饮食即可。病理情况多见于阴虚体质、脾虚体质、湿热体质或习惯性便秘的人群。阴虚体质的人群可以使用养阴清热的*物，如知柏地黄丸；脾虚体质的人群可以使用健脾利湿的*物，如参苓白术散；湿热体质的人群可以使用清利湿热的*物，如龙胆泻肝丸；便秘者，可使用麻子仁丸、复方芦荟胶囊等通便即可。
以上就是手爱出汗怎么解决方法的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：166 | 收藏：55 | 发布时间：2024-05-10 09:42:28
原文链接：http://www.liyan0123.com/55325.html
=========================================
特别声明：以上内容来源于网友投稿，编辑整理发布，如有不妥之处，请与我方联系删除处理。