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突然觉得腿部肌肉疼怎么回事_百度拇指医生

1、大腿肌肉酸痛的情况要排除两方面的问题，一个是过度运动劳作导致大腿局部肌肉出现酸痛症状，这个问题一般休息配合局部热敷，红外线照射等后是可以自行缓解的。而另一方面需要排除腰腿部神经损伤导致大腿酸痛症状。

2、腿部肌肉酸痛，是腿部气 运行不通畅所致。传统医学讲，通则不痛，痛则不通。腿部气 运行不通畅，便会出现酸痛。它是如何导致的呢？腿部受寒。腿部受垃圾物质，体内代谢废物淤堵，阻塞气 运行。

3、产生肌肉酸痛的原因主要为乳酸堆积和肌肉痉挛。肌肉收缩是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧糖代谢，就是有氧运动；若能量来自无氧糖酵解，就是无氧运动。

4、可能是风湿或者是受到了风寒，在长期受凉或者是阴冷下，使肌肉疼痛；或者是你经常做剧烈运动，拉伤了肌肉，长期未得到有效的恢复或治疗；再者就可能是你自身的肌肉在运动下产生乳酸，长期不能从肌肉中排出，致使肌肉受损。

双腿肌肉酸痛是怎么回事

两条腿肌肉都出现酸痛，首先考虑是由于平时过多运动引起。特别是下肢负重运动锻炼，并且运动时没有做好充分热身以及放松等，容易导致乳酸堆积从而产生酸痛感，还会伴有一定程度的僵硬症状。

腿部肌肉酸痛，是腿部气 运行不通畅所致。传统医学讲，通则不痛，痛则不通。腿部气 运行不通畅，便会出现酸痛。它是如何导致的呢？腿部受寒。腿部受垃圾物质，体内代谢废物淤堵，阻塞气 运行。

平时缺乏锻炼的人，突然曾加运动量，更容易出现肌肉酸痛，是因为其组织中ATP的储存量更少，有氧供能能力更差。

急性酸痛：肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成 流的中断有关，在缺 的情况下使得代谢产物无法清除，而堆积在肌肉中，进而**到痛觉受纳器。

腿上肌肉疼是什么原因

腿上的肌肉疼分两种情况：一是肌肉拉伤引起的疼痛。是由于用力过猛造成肌纤维和肌内神经纤维的撕裂。肌肉拉伤后应立即冷敷拉伤处，48小时后热敷、**或贴膏*等方法处理；二是肌肉痉挛（俗称抽筋）引起的肌肉疼痛。

大腿肌肉疼需从以下几方面分析。 ，运动时肌肉拉伤引起的疼痛，这是由于肌肉用力过猛，造成肌纤维和神经纤维撕裂所致。受伤后，患者应该立即停止训练，进行局部冷敷，48小时后可热敷，再配合轻度**，贴敷膏*进行处理。

如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼。这时可以坐下或躺下来慢慢做双腿的伸屈运动。如此舒展舒展紧绷的肌肉，能有效缓解腿肚子的疼痛。

大腿肌肉痛,有什么原因引起

1、腿部肌肉酸痛，是腿部气 运行不通畅所致。传统医学讲，通则不痛，痛则不通。腿部气 运行不通畅，便会出现酸痛。它是如何导致的呢？腿部受寒。腿部受垃圾物质，体内代谢废物淤堵，阻塞气 运行。

2、这种情况主要是因为自己的身体不太适应，并且前一天做了激烈运动，自己的腿部还没有得到缓解，于是就引起了自己的肌肉酸困，有时候还会有腿软的情况出现。

3、腿上的肌肉疼分两种情况：一是肌肉拉伤引起的疼痛。是由于用力过猛造成肌纤维和肌内神经纤维的撕裂。肌肉拉伤后应立即冷敷拉伤处，48小时后热敷、**或贴膏*等方法处理；二是肌肉痉挛（俗称抽筋）引起的肌肉疼痛。

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获赞：689 | 收藏：65 | 发布时间：2024-05-10 07:34:06