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百合花语是指百合具有百年好合美好家庭、伟大的爱之含意,有深深祝福的意义。收到这种花的祝福的人具有清纯天真的性格,集众人宠爱于一身,那么百合花除了这个用处之外还有其他的作用吗?百合花的功效与作用都有哪些呢?
百合花的功效与作用
养阴润肺,百合花甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。镇咳祛痰,百合花有润肺、镇咳、祛痰的功效,能治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等。宁心安神,百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
美容养颜,百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。而且还可以用百合花做面膜敷用,可美容养颜,使肌肤**光滑。补充营养,百合含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、镁、锌、硒、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C,泛酸、胡萝卜素等营养素;还含有一些特殊的营养功效成分,如秋水仙碱、百合甙AB等多种生物碱。食用百合是能补充营养,有益于身体健康的。
百合花的食用方法
蜂蜜百合花茶
食材:百合花两朵,蜂蜜10ml。泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。功效:排*、美容养颜。
百合金菊花茶
食材:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮、每日一剂。功效:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
百合洋参茶
食材:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
百合花,不仅具有观赏价值,还具有食用价值,新鲜的百合花具有养心安神、润肺止咳之功效,晒干的百合花是可以用来泡茶喝,不但润肺滋补,还具有养颜美容的作用。以下是我为你整理有关于百合花的功效与作用,希望能帮到你。
功效与作用
1、百合花可以清心除烦:有些人心阴虚,精神差,经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安,百合有宁心的功能,可以缓解症状。
2、百合花可以润肠通便:百合花柔滑,有通肠之功,有便秘的患者,常食可不*而通,尤其是燥症,效果更佳。
3、百合花可以补阴退热:有的女性常伴低温发烧症状,实属阴虚,百合花可补阴并有消炎作用,多吃百合花,此症可消。
4、百合花可以补中益气:有些人神气十足,言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合花,就能缓解以上症状。
5、百合花可以宁心安神:百合花对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。
除了各种营养滋补的功效,百合花还含有非常丰富的黏液质及维生素,它对皮肤细胞的新陈代谢大有益处,如果经常食用百合花,对**有一定的美容功效哦,这一点相信是每一个爱美女性都会非常喜欢的,百合花让你肌肤弹嫩光滑,散发迷人光彩。百合花还能促进和增强**单核细胞系统和吞噬功能,提高机体免疫力,因此百合花对多种癌症均有较好的防冶效果。百合花在肿瘤预防和治疗方面,多用于治疗肺癌、鼻咽癌、皮肤癌等癌症。
吃法
一、干百合花茶
原料:干百合花2朵、蜂蜜10毫升调制:将干百合花以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。
作用:排*、美容养颜。
二、百合金菊茶
原料:干百合花2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克
调制:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟。
作用:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。
三、干百合花洋参茶
原料:干百合花5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克
调制:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。
作用:清热润肺、养心安神、养颜抗衰。
注意事项
尽管百合花茶有诸多的养生保健功效,但是因为孕妇的体质比较特殊。稍有不慎,便会对胎儿的生长发育造成一些影响。
百合花是不能放在卧室的,这样会导致失眠。百合花的香气会**人的神精系统,令人过度兴奋,极容易导致人失眠。
除了百合花不能放卧室之外,兰花、月季花、洋绣球花月季松柏类花木都好放在窗台或阳台里。月季花,它所散发出来的浓郁香味,会使一些人产生胸闷不适、憋气与呼吸困难,而松柏类花木的香气会**肠胃,会影响食欲,还会令孕妈咪感觉心烦意*,恶心呕吐。
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1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。
2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
3、抗癌
百合中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代*理研究证实,百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。
4、增强免疫功能
百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高**的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。将百合多糖250微克/毫升与淋巴细胞共同培养,可显著促进DNA和RNA的合成,同时淋巴细胞存活率也增加。
5、镇静催眠
百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。
6、美容养颜
百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。
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获赞:116 | 收藏:51 | 发布时间:2024-05-11 01:30:09
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