1.不要在该穿的时候**。流感高发季节，有雾的时候，有灰尘的时候，生病的时候，去医院看病的时候，都要戴口罩。冬天，年老体弱免疫力低的人出门好戴口罩。

2.不要偏爱彩色口罩。时尚彩色口罩多采用化纤面料，透气性差，有化学**性气味，容易对呼吸道造成伤害。合格的口罩是用纱布和无纺布做的。周荣斌提醒，时尚口罩厂家不如医用口罩厂家专业，拦截病菌的能力差。

3.不要把它弄得到处都是。全身都戴上不及时清洗是不科学的。戴口罩4-6小时后，会聚集很多病菌。戴上后要把口罩折叠起来，把贴近口鼻的脸折叠在里面，把口罩放在干净的袋子里，后放在包里或口袋里。每天把口罩洗干净，晒干，放在暖气片上滋生细菌。

4.不要戴口罩跑步。有的人选择暂停户外活动，有的人选择戴口罩继续。但医生提示，户外运动对氧气的需求量比平时大，戴口罩可能会导致呼吸不畅甚至器官缺氧，后果会非常严重。

5.不要影响视力。戴上口罩后，应该可以覆盖嘴巴、鼻子和眼睛以下的大部分区域。口罩边缘与你的脸型紧密贴合，但注意不要影响视力。

获赞：794 | 收藏：79 | 发布时间：2024-05-14 21:54:42