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薏米15元-20元一斤，芡实45-90元一斤，具体要看品种和地区，还有就是时间。

薏米，拉丁文名：Coix chinensis Tod. 又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。由于薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”；在欧洲，它被称为“生命健康之禾”；在日本，近又被列为防癌食品，因此身价倍增。薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和。

芡实是一年生大型水生草本。沉水叶箭形或椭圆肾形，两面无刺；叶柄无刺；浮水叶革质，椭圆肾形至圆形，盾状，有或无弯缺，全缘，下面带紫色，有短柔毛，两面在叶脉分枝处有锐刺；叶柄及花梗粗壮，花长约5厘米；萼片披针形，内面紫色，外面密生稍弯硬刺；花瓣矩圆披针形或披针形，紫红色，成数轮排列，向内渐变成雄蕊；无花柱，柱头红色，成凹入的柱头盘。浆果球形，直径3-5厘米，污紫红色，外面密生硬刺；种子球形，直径10余毫米，黑色。花期7-8月，果期8-9月。有益肾固精，补脾止泻，除湿止带的功效。主治遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。

市场里的薏仁米多少钱一斤呢？

生的8到10元不一样,有的地方贵加工好的我们这边是60元,他们还帮你磨成粉,

薏米多少钱一斤？ 芡实多少钱一斤？ 山*多少钱一斤？拜托各位了 3Q

薏米十五元一斤，淮山二十元一斤，【芡实四、五十元吧，不确定。】

目前的薏仁米价格是多少？

超市里一般的价格在28-35元之间，现在薏仁的价格飙涨的很厉害。

湿气重？还是食疗效果好！那么陈皮和什么煲汤祛湿效果好？

陈皮性味辛、苦、温，具有理气调中、燥湿化痰的作用。 让我们来了解一下陈皮和汤的什么搭配，祛湿效果更好。  

1陈皮和薏米水 

材料：生薏米20克，熟薏仁20克，干薏仁1粒（约3到4个角），适量水 做法：薏米和薏米洗净，煮沸后炒30分钟左右， 冷却至室温即可饮用。 功效：陈皮、薏仁能理气健脾，适用于脾胃气滞、湿滞嗳气、腹胀者。  

2 四神陈皮瘦肉汤 

材料（4人份）：茯苓5个、芡实5个、莲子5个、淮山5个、陈皮1个、姜2片、蜜枣2个、瘦肉1/2斤。 做法：瘦肉用水煮沸，去莲子核，所有材料加水2公升，大火煮沸，转小火煮2小时，加少许食盐。 功效：四神汤中加入陈皮、生姜，可增加健脾除湿的功效。  

3 白术陈皮猪肚汤 

材料：陈皮6克，白术20克，鲜五花肉1个，碎春砂6克，生姜4片 做法：猪肚用飞水洗净，刮去 白术、白术、陈皮、生姜放入瓦煲内，加水10碗，大火煮沸，再炖2小时，再加入春砂仁煮一会。  然后加点盐。 功效：具有健脾除湿、健脾燥湿之功效。  

4 冬瓜陈皮老鸭汤 

材料：老鸭半只（约500克）、冬瓜1斤、陈皮1小片、芡实20克、生薏仁20克、冬瓜3片 生姜、米酒1汤匙、小葱2个、香菜2根、水6碗、适量的梗和盐（以电磁炉汤为准；如果用明火煮汤，水量可以是2-3倍）  more) 做法： 1. 芡实和薏米洗净，用清水浸泡1小时。  2、老鸭洗净，切块，用短水捞起备用。  3.冬瓜洗净，带皮切块。  4.陈皮洗净，浸泡，刮去。  5、水烧开，加入所有材料和米酒，大火煮20分钟，转小火炖一个半小时，加盐调味。 功效：冬瓜性味甘凉，具有清热化痰、除烦止渴的作用； 鸭性味甘咸，性寒，具有养胃生津、清热健脾的作用。

薏米和什么搭配煲汤好？

1、薏仁海带排骨汤。\x0d\x0a（1）材料：排骨1斤，海带结适量，薏仁1碗，姜片5片，盐少许。\x0d\x0a（2）做法：将薏仁洗净沥干(免浸泡)、排骨洗净汆烫捞起、海带结洗净备用。将排骨、海带结、薏仁下锅，加入冷水1000CC，盖上锅盖。按下煲汤键，汤煲好后，加入少许盐调味即可。\x0d\x0a2、苦瓜薏米骨头汤。\x0d\x0a（1）材料：薏米，猪腿骨，苦瓜，白醋，生姜，葱，盐，料酒。\x0d\x0a（2）做法：提前将薏米用清水泡发2个小时左右。水烧开后放入洗净的排骨，加入生姜、料酒汆烫几分钟。将汆烫好的排骨洗净，和泡好的薏米仁、生姜片、葱段放入砂锅，再滴入几滴白醋，一次性加足水，大火煲开后转中小火煲2小时左右。将苦瓜去除白色内膜和籽，切成小块，煲2小时左右后，加入苦瓜继续煲20分钟左右，加入盐调味即可。\x0d\x0a更多关于薏米和什么搭配煲汤好，进入：查看更多内容

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获赞：867 | 收藏：22 | 发布时间：2024-05-12 05:28:41