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1.巨藻
海带性咸性寒，是化痰、消炎、平喘、解*、通便的理想排*食品。
2.茭白
茭白甘寒，滑利。它不仅可以利尿和排除水分，还可以帮助治疗四肢水肿，排尿困难等。还能清热解暑，除烦止渴。用少许腊肉和茭白翻炒，味道更香。
3.莲藕
莲藕味甘，性平，能清热降火，润肺止咳。
4.黄瓜
黄瓜具有明显的清热解*、解*养颜、生津止渴的功效。黄瓜酸能促进**新陈代谢，排出*素。
获赞：343 | 收藏：14 | 发布时间：2024-05-12 11:57:13
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