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本文目录一览：

• 1、脸上长了小红痘痘怎么办？
• 2、脸上老是起红色的痘痘怎么办

脸上长了小红痘痘怎么办？

◇粉刺，也叫痤疮，暗疮，青春痘，是青少年时期常见的炎性皮肤病，对于生了痤疮的人来说，只要积极寻找发病的透因，并进行合理的治疗，消退皮疹并不困难，重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理，预防加重和反复迁延复发。那么，在家里应该采取哪些护肤措施呢？

◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻**3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消 过的医用注射针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

◆三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、*膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手 挤 压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而 挤 压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等**性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快 液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

■发病原因：

痤疮的发病原因较多，也较复杂。主要有外在因素和内在因素二类。

（一）内在因素：

☆1.雄激素分泌过盛：是主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接**皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

☆2.与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

☆3.身体内在疾病或功能紊 ：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊 ，便

脸上老是起红色的痘痘怎么办

你是否也有过这样的经历，脸上总是长出红色的痘痘，让你感到无比的尴尬和烦恼。每次出门前都要花费大量的时间来遮盖，但是一旦汗水或者油脂出现，遮盖就会失效。那么，脸上老是起红色的痘痘怎么办呢？

首先，我们需要了解痘痘的成因。痘痘的出现是由于皮脂腺分泌过多的油脂，加上细菌的感染，引起毛孔阻塞，从而形成了痘痘。因此，我们需要从以下几个方面来预防和治疗痘痘。

，保持脸部清洁。每天用温水洗脸，避免使用过多的洗面奶和化妆品，这样会对皮肤产生**。此外，要注意勤洗手，避免手上细菌感染到脸部。

第二，饮食要健康。尽量避免高糖、高脂、高盐的食物，多吃水果和蔬菜，保持身体的健康。

第三，多喝水。保持身体的水分摄入，可以帮助皮肤代谢废物，预防痘痘的出现。

第四，使用合适的化妆品。选择清爽型的化妆品，避免使用过多的油脂类产品。此外，要避免使用过期或者不适合自己肤质的化妆品，这样会对皮肤产生损害。

如果以上方法无法有效预防和治疗痘痘，我们可以考虑使用一些专业的痘痘产品。在市场上，有很多的痘痘产品，但是效果参差不齐。在我自己的使用经验中，肌克祛痘膏是值得推荐的。这款产品采用了天然成分，不含激素和酒精，可以有效的预防和治疗痘痘。而且，它的使用方法也十分简单，只需要在痘痘上涂抹即可。

肌克祛痘膏的效果已经得到了非常多的消费者喜欢，也得到了专业医生的认可。如果你也遇到了痘痘问题，不妨尝试一下肌克祛痘膏，相信它会给你带来意想不到的惊喜。

后，我还想提醒大家，在使用肌克祛痘膏的时候，要注意遵循产品说明，不要过度使用，以免对皮肤产生不良影响。同时，我们也要保持好心态，不要过于焦虑和担忧，这样也会影响我们的皮肤健康。

以上就是脸上长红痘痘怎么办的相关介绍，希望能对大家有所帮助。

获赞：508 | 收藏：64 | 发布时间：2024-05-14 11:52:05