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西医对于奶水不足，除了****及催产激素注射外，并没有很好的处理方法，而中医则建议食补重于*补。
如果生了宝宝两天之后还没有奶水，可以去中*房买通草回来炖汤喝，有辅助乳腺畅通，催乳的作用。
很多产妇认为坐月子时不能吃水果，其实是错误的。正好相反，坐月子的时候适当吃点水果可以补充维生素，能促进乳汁分泌，同时还能促进肠胃蠕动，减少产后便秘。
1、奶水突然变少怎么办如果奶水突然变少了，一般是因为身体虚弱，气 不足，休息不好和饮食不当等等原因，建议在饮食方面多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣**油腻的食物，可以吃一些通草，花生等等。
2、如果孕妈在哺乳期，突然感觉自己的奶水明显变少， 件需要做的事，就是冷静下来，好好想想，在过去的1-3天内自己的饮食、情绪变化、作息时间以及哺乳的规律，好好找找引起奶水减少的原因，再有针对性的进行调整。
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获赞：128 | 收藏：14 | 发布时间：2024-05-12 11:54:39
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