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1.每天吃高蛋白食物，包括鱼、肉、蛋、奶、豆类、坚果，在平时基础上多加；不要吃野生动物。每天吃新鲜的蔬菜和水果，比平时多补充。
2.饮食方面，可以长期调理，提高免疫力。在饮食上，要做到营养全面均衡，荤素搭配。不要挑食，多吃新鲜蔬菜水果和有营养的食物。高蛋白食物都是可以的，对提高免疫力有一定的作用。
获赞：791 | 收藏：55 | 发布时间：2024-05-14 03:21:53
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