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脚脖子抽筋怎么回事

1、寒冷：由于脚部受寒之后，脚部的 流循环受到影响，对肌肉造成**，从而引发肌肉痉挛，可出现脚抽筋的症状，此时需要做好脚部保暖工作，根据天气变化及时增减衣物。

2、(1)局部循环不良，周边 管病变或脚部静脉曲张。(2)环境温度突然改变。(3)情绪过度紧张。(4)水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。(5)饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。

3、④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是**重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。⑤ 缺钙。

4、脚抽筋原因 身体雌性激素下降：随着年龄的增加，特别是老年人的女性身体中的雌性激素就会下降，这样身体中的 钙水平也会低于平均值。

脚脖子后面那个筋疼是怎么回事啊?帮忙解决

1、你好你的原因可能就是长期的站立引起腓肠肌（小腿后面的）的劳损、痉挛牵拉，引起的疼痛。建议：治疗可以口服活 止痛*物和解除肌肉痉挛的*物（氯唑沙宗类），再配合热敷等促进恢复。但是必须要休息。

2、你好，你说的这种情况有可能是局部炎症引起的，再就是和平常劳累受凉活动较多，站立较多都有很大关系，在也有可能就是和缺钙有一定关系的。

3、脚脖子疼痛有可能是长时间一个姿势，或者长时间重复某一种动作导致的。这种情况下，首先要注意休息，避免长时间一个姿势，避免长时间站立行走，穿松软的鞋子，避免扭伤。

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获赞：729 | 收藏：48 | 发布时间：2024-05-10 20:13:09