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1.鸡蛋和土豆可以和牛肉一起吃。食物之间几乎不存在食物配伍和食物中*的问题。如果每天都在纠结，那就几乎谈不上营养了。
2.营养就是要均衡摄入。虽然一部分营养会因为一起食用而流失，但同时更多的营养会因为一起食用而被吸收利用。
获赞：117 | 收藏：28 | 发布时间：2024-05-12 15:19:26
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