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杂烩粥的做法「杂烩粥配方」

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大家好,如果您还对杂烩粥的做法不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享杂烩粥的做法的知识,包括杂烩粥配方的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

食材

(主料)皮蛋 一个

(主料)干贝,虾米 适量

(主料)胡萝卜,蘑菇 自己喜欢

(主料)大米,小米,糙米 适量

步骤

1.

胡萝卜切好,米浸泡十分钟,干蘑菇撕开一起泡。干贝,虾米热水泡一下。

2.

米下锅,干贝和虾米、蘑菇胡萝卜也一起下锅煮。加几滴油。

3.

至水沸腾,下皮蛋。稍微搅拌一下。大约40分钟,(我是小锅比较慢)就可以来吃了。

请介绍下鲑鱼粥的经典做法?

步骤step1

大米洗净浸泡两个小时

步骤step2

将大米放入奶锅

步骤step3

加入适量水

步骤step4

放入一小勺橄榄油

步骤step5

小火煮至大米开花,米粥浓稠

步骤step6

加入三文鱼肉

步骤step

7

加入少量盐调味。装入碗中就可以给宝宝吃啦

三文鱼粥的成品图

鸭肉怎么做好吃,怎么样去掉它的膻味

姜*鸭 将整鸭斩成寸二长、五分宽的小块。配料用嫩子姜切片,净泡椒切片。备齐料后,待油烧至九成热,鸭块、姜片齐下煸透,再加蒜片,烹黄酒,放少许盐。待水汽将干时,加豆瓣酱,再烹黄酒。出锅前放少量白糖、味精、葱、泡椒。淋上辣油、麻油就可以盛盘上桌了。 鸭肉粥   ■做法:鸭肉150克,糯米250克,料酒、盐少许。将鸭肉切丁。糯米加水煮粥,然后加鸭肉和少许料酒、盐,至粥熟 美味的〔红烧鸭块〕 材料:光鸭半只(超市里速冻的即可) 调料:料酒、盐、鸡精、生抽、老抽、大料(八角)4个、桂皮若干、大蒜5颗、干红椒、生姜、油、洋葱、青椒、红椒各一个 做法:   1、鸭肉解冻,洗净斩块,加生姜末、盐、老抽、料酒腌制半小时左右;配料洗净,姜、洋葱擦成细丝、青、红椒切丝,蒜拍碎切成末。   2、点火起油锅,烧热后倒入腌制好的鸭肉,略微的过一遍油,待到鸭肉颜色变深时,起锅沥油。   3、继续烧开锅内的油,加入生姜丝炝锅,相继加入洋葱碎与蒜末,翻炒出香味后加入鸭肉块、桂皮、大料继续翻炒。   4、材料炒均后加入没过鸭肉的水,然后再加入干红椒、料酒、盐、生抽酱油加盖用大火烹煮。   5、大火煮开后改中火收汤汁,后加入鸡精即可盛盘。 盐水鸭方子:   光鸭洗净擦干,正反面抹上厚厚的一层盐(放盐时下手一定要狠,不然不就做不成盐水鸭,成淡水鸭了)。然后再抹上两勺料酒、少量茴香,放到冰箱里至少腌半天。腌好后煮一锅水,水滚后把鸭子和盐卤水一起倒进去然后开小火,现在还得再加盐,加到锅里的汤比较咸了才行,接着焖一小时左右(根据鸭子大小可自记调节),放凉后切块装盘。

怎样做粥营养

一.排骨菜干青豆粥

原料:

粥底一锅、熟排骨100克、菜干100克、青豆1勺、香葱2根、盐2克、白胡椒2克。

做法:

1、粥底加入泡好的干菜,一起煮到干菜软烂;

2、加入熟排骨、青豆、盐胡椒调味,继续煮到沸;

3、后加入香葱末,美味的排骨菜干青豆粥就做好了

养生粥

(1)山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症

(2)芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟,更好研成细末,待米煮熟后,拌入芝麻同食。秋季常食,可益寿延年,还可润肺,是秋季保健粥的佼佼者。对便秘、肺燥咳嗽者有一定疗效。

(3)牛肉粥:切碎牛肉与粥同煮,可补脾胃、强筋骨。

(4)乌鸡肉粥:乌鸡同粳米同煮,加调味,用于高血压、贫血、营养不良等

(5)木耳粥:取木耳、粳米加冰糖同煮,润肺生津,滋阴养胃,补脑强心。

(6)胡桃粥:取胡桃仁捣碎同粳米同煮,有补肾、益肺、润肠的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃肉洗净,放入锅中,同米煮粥,大火煮沸,转用文火熬煮至熟即成。常食核桃粥,不仅能补肾,还可以预防阳萎、遗精,有延衰抗老作用。

(7)枸杞粥:枸杞同粳米共煮,有补肾益血、养阴益目功用。

(8)胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,**摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

(8)胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,**摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

(8)胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,**摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用。

(9)红枣糯米粥:山*、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮,放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效,适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。

OK,关于杂烩粥的做法和杂烩粥配方的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。


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获赞:388 | 收藏:58 | 发布时间:2024-05-16 12:26:51

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