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控制欲是指一个人想要控制他人或事物的行为或情绪的渴望。它可以是一种自我表达的方式，也可以是一种自我保护的手段。控制欲通常与自尊有关，因为一个人越有自尊心，就越想要控制自己和他人的行为。
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让我们先来认识一下占有欲和控制欲。占有欲是一种心理现象，对自己喜爱的东西会很珍惜，只允许自己触碰，别人就算靠近一点都会不爽。这是一个中性词，可能许多人觉得它是贬义词，但事实并非如此，占有欲并不是一件坏事，但也不见的是一件多好的事，尤其是程度过了，就会产生许许多多的问题。
而控制欲是指对某一件事情，或者某一个人在一定程度上的绝对支配，不允许意外或者是有其他差错，对于人来说指对她/他绝对的占有，思想上行为上都不允许有违背你的意思。每一个人或多或少都会想要控制住一些事物或其他人。通常内心有较强不安全感的人控制欲望也强烈一些，那些谨小慎微、追求完美、心里总不踏实的人更希望控制别人。 控制欲强是内心恐惧的表现，也是极度没有安全感的表现，通过控制一些人或事物来给自己带来安全感。
对于占有欲和控制欲来说，这两者欲望过强会有很多不好的地方。在很多人格障碍或是心理问题中都可以见到此类特征，例如：偏执型人格障碍，但是，对于大部分心理正常但是仍然控制欲过强的人来说，会有这样几点心理特征：
1、控制欲过强其实是缺乏自我控制的能力。无论是夫妻、伴侣还是亲人，我们都能见到一些人对于他人**做出过度反应和束缚的行为，并且，这些行为会被塑造成为一种“我为了你好”的华丽外衣。但实际上，这种病态的*控他人的心理根源来自于因为无法控制自己带来的一种焦虑，而这种焦虑被潜意识心理逐渐转投射到了他人身上。这些喜欢控制别人的人，他们的心理焦虑感很强，但是他们又没有很强的自我感知能力，所以，缓解这种焦虑感就转换成为了控制他人的欲望。
2、控制欲过强也是一种缺乏安全感的表现。一个缺乏安全感的人主要的特点便是多变的环境带来的一种焦虑和恐慌，当一个人认为自己无法控制周边的人和环境时，就意味着可能要走极端化，例如：狗急跳墙、兔子急了也咬人的等等俗话都是说的这种。正如强烈的控制欲一般，看似这种行为是在为了他人而忙碌，实际上却是为了满足自己缺乏的心理需求。
控制欲过强的人，可以说就是一种人格障碍，通过他人的劝解是很难真正正常的，因为这种控制欲根源的心理是很强去挖掘出来的。这种问题的根源和治疗也比较复杂，所以，如果身边有这样的人存在， 好的就是带他去做心理咨询。
而占有欲“强”在大多数情况下是不太好的，太强在感觉自己的爱物被人“侵犯”的情况下，容易做出一些不合时宜甚至过激的举动。但适当的占有欲也是必要的，保护自己的亲人爱人也是另一种占有欲的正面体现。
希望我的答案对你有所帮助。
获赞：101 | 收藏：62 | 发布时间：2024-05-10 15:48:47
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