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本文目录一览：
保守治疗适用于患病的早期、症状较轻者。可调整臂部的姿势、防止肘关节长时间过度屈曲，避免枕肘睡眠，戴护肘。非类固醇抗炎镇痛*物偶尔可缓解疼痛与麻木，但不提倡肘管内类固醇激素封闭。
手术治疗适用于手内在肌萎缩、保守治疗效果不好者。以下手术术式常用：
将尺神经从尺神经沟中解 出来，移至肘前皮下。尺神经前移时要往远、近端做充分游离，并需切断神经的关节支及1～2个肌支，以利向肘前移位，以防止移位后肌内卡压。在屈肌起点处掀起一片深筋膜，将移位的尺神经控制在肘前部，以防伸肘时移位的神经滑回原位。翻转的深筋膜要有一定的宽度及长度，防止对尺神经形成新的卡压。一般不主张行神经束间松解，否则会使症状加重。术后屈肘位石膏托制动，3周后开始练活动。其他手术方法虽然临床也有应用，但不甚普及。
您好，肘管综合症经手术治疗后20天，伤口完全愈合后可以在医生指导下适当进行肘关节功能锻炼，2-3个月后肘关节功能完全康复，才可以逐渐恢复正常活动。恢复正常活动还不能代表可以劳作，要保持良好的心态。
建议保持良好的心态，积极锻炼肘关节功能，3个月后逐渐恢复正常活动和劳作。
以上只是个人建议，由于不了解你的具体情况，好是听取你的治疗医师意见，进行锻炼！！只有你的主治医师才是了解你的。祝你早日康复！！
以上就是肘管综合征怎么锻炼的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：908 | 收藏：53 | 发布时间：2024-05-20 22:27:15
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