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1、可以补充营养
酸枣是一种营养丰富的水果。通常，人们食用后可以吸收丰富的植物蛋白、苹果酸和柠檬酸，以及微量元素、钙、铁、磷、硒等对**有益的营养物质。能满足**各器官正常工作的需要。可以为**补充营养，促进身体新陈代谢，提高人的身体素质。
2.促进消化
促进消化也是大枣的重要功能，因为三角富含柠檬酸和苹果酸，还有一些膳食纤维，不仅能促进胃肠道消化液的分泌，还能加速胃肠蠕动，加速食物中蛋白质和脂肪的分解和吸收。平时食用可改善胃肠道的消化功能，还可用于治疗人的厌食、腹胀、消化不良。
获赞：127 | 收藏：88 | 发布时间：2024-05-11 23:00:35
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