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夏天吃什么食物可以美白 你知道吗

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夏天吃什么食物可以美白 你知道吗

1.夏天可以多吃西红柿美白。西红柿富含维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可以抑制皮肤中酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤变得嫩白。

2.黄瓜也是非常有效的天然美容产品。黄瓜含有丰富的维生素E,可以延年益寿,抗衰老。

获赞:102 | 收藏:58 | 发布时间:2024-05-10 07:20:27

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