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大家好，杨桃的功效与作用以及食用方法相信很多的网友都不是很明白，包括杨桃的功效与作用以及食用方法禁忌也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于杨桃的功效与作用以及食用方法和杨桃的功效与作用以及食用方法禁忌的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
可以直接食用杨桃，但要把杨桃清洗干净，把杨桃表皮比较硬的地方削掉，这样就能够食用。
具有清咽利嗓、止咳化痰、润肺顺气、保护气管的功效。同时还可保护肝脏，降低血糖。清热利咽，防治风火牙痛，杨桃含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。
扩展资料：
注意事项：
杨桃虽然是一种营养丰富的水果，但带有一定的*素，正常人群可以把这种*素尽快代谢出体外，但那些患有肾病或者肾功能不全的人群却无法代谢，这种*素，会让这种*素在**内堆积，严重时就会诱发中*，而且会对人类的中枢神经产生不良影响。
杨桃亦含有一些物质，能使口服*物在肠道大部份没有被代谢而进入血液循环系统，加强*效。*物如抗高血脂*他汀并不适合与杨桃同食。因此与西柚的情况相似，其他不建议与西柚同吃的*物都不应与杨桃同吃。
参考资料来源：人民网-注意！肾脏不好千万别吃杨桃
也许大家对杨桃并不陌生，杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。下面随我来详细介绍杨桃的功效与作用及禁忌还有食用方法吧。
杨桃特点
1、简称：别名：五敛子，杨桃，洋桃，三廉子等。
2、外貌：为常绿小乔木，高可达12米，叶子会对热和光产生反应，小叶5-13片，卵形至椭圆形，顶端渐尖，基部圆，一侧歪斜，花小，两性，花枝和花蕾深红色;花瓣背面淡紫红色，边缘色较淡，果子成五角星形。
3、环境：杨桃喜高温湿润气候，不耐寒。以土层深厚、疏松肥沃、富含腐殖质的壤土栽培为宜。
杨桃的食用禁忌
1、【患者禁食】杨桃中的神经*素，会对身体中枢神经产生影响，正常情况之下会被**肾脏给予排除，但重度肾脏病患或是尿*症病人，会因神经*素无法排除而产生中*症状。对于肠胃不好的人和高血压以及糖尿病等体质的人都是它所禁忌的人群，因此，这些人群还是不要吃杨桃了。
2、【稍寒禁食】杨桃性稍寒故过量食用易使导致脾胃湿寒，有碍食欲及消化吸收。所以，无论食生果或饮汁，好不要冰凉及加冰饮食。
3、【适量食用】杨桃里头含有神经*素，吃后轻微者仅会引起打嗝、呕吐，但*素如传导致脑部，则可能会造成意识混*甚至死亡。所以要合理吃杨桃，不宜吃太多。
其实杨桃好的功效和作用远远大于副作用
杨桃的功效与作用
1、杨桃可谓全身是宝，其功能主治如下：
根：涩精，止血，止痛。用于遗精，鼻衄，慢性头痛，关节疼痛。
枝、叶：祛风利湿，消肿止痛。用于风热感冒，急性胃肠炎，小便不利，产后浮肿，跌打肿痛，痈疽肿*。
花：清热。用于寒热往来。
果：生津止咳。用于风热咳嗽，咽喉痛，疟母。
2、*理*效：杨桃能减少机体对脂肪的吸收，有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。
3、食疗作用：杨桃具有大量糖类及维生素、有机酸等常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力，阳桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，具有利小便，解酒*，生津止渴好处。
4、保鲜作用：通过对猪肉感官品质评定对其2-硫代巴比妥酸值和菌总数进行测定，研究发现杨桃多酚对猪肉的抗氧化保鲜作用。
杨桃的食用方法
1、直接食用，清洗干净，然后用刀削掉五(或六)个硬边，注意只需要削掉较薄的硬边即可，然后用刀切成薄薄的五角星片，就可以食用了。
2、可做成海星阳桃瘦肉汤，陈皮杨桃炖尾骨以及蛋奶炖阳桃等，阳桃还可以作为餐桌上的一道菜，非常有进补的功效，而且做法简单。
3、拔丝杨桃，阳桃也可以拔丝，星形包裹着拔丝的脆浆，在阳光下看晶莹通透。
4、杨桃茶，也行大家不知道阳桃不止可以做成各类美食，还可以拿来泡茶。
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提高胃液的酸度，促进食物的消化的功效。可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇，减少机体对脂肪的吸收，对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。
杨桃这种水果没有果核，而且食用时不用去皮，全部都可以食用，洗净用刀把切成块，即可食用。
扩展资料
营养价值：
杨桃果形奇特、风味可口，营养价值高。杨桃鲜果含糖量在各种鲜果中居首位，内含蔗糖、果糖、葡萄糖，其含各种营养成分，对于**有助消化，滋养，保健功能。
杨桃果实中含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑，榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。
生长环境：
喜光，但也耐一定庇荫。喜生湿润肥沃土壤，但在干燥瘠薄的立地条件也能生长结实，但长势差异较大，落花多、果实小。适生的土壤为有5-20厘米以上的砂壤土为表层的红壤或黄红色砖红壤。
参考资料来源：百度百科——阳桃（杨桃）
参考资料来源：百度百科——杨桃树
杨桃有清热、生津的功效，杨桃可以榨果汁喝，蘸糖生吃，炖汤等。
杨桃的营养价值高，含有对**健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质，果实好芳香清甜。
杨桃的*用价值也高，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等。
杨桃的吃法：
1、直接吃
将买来的杨桃清洗干净之后，用洗干净的水果刀削去杨桃的五个棱边，之后再将洗干净的杨桃切成薄片，然后将切好的杨桃装盘放好，以备随时食用。这时候可以直接用手吃，或者用叉子叉着吃。
2、果汁
可以将切好的杨桃放入榨汁机中榨成汁喝，另外加入一些其他的水果伴着一起喝，口感更美味。
3、将杨桃蘸糖吃
如果买来的杨桃没有太熟的话，我们可以将切好的杨桃蘸糖吃。这种吃法恰好就适合这种酸甜可口的杨桃，去除一些酸杨桃的酸涩感。杨桃蘸糖吃的时候，有种酸酸甜甜的味道，口味比直接吃好一些。
4、将杨桃蘸盐巴吃，口感也不错
杨桃属于较酸的一种水果，我们在吃杨桃的时候，可以直接蘸盐吃，此时口感甜咸甜咸的，是一种比直接吃还要好的吃法。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的杨桃的功效与作用以及食用方法和杨桃的功效与作用以及食用方法禁忌问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
获赞：235 | 收藏：85 | 发布时间：2024-05-14 18:07:33
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