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1.南瓜子不能降血糖,但能稳定血糖,使其不至于大幅波动。
2.因为南瓜子含有的成分,除了一些糖类外,还富含大部分油脂、维生素等。
3.南瓜子因为含糖量低,糖尿病人吃南瓜子速度慢,可以达到稳定血糖的目的。
4.因为南瓜子还是含糖的,所以达不到降血糖的目的。事实上,很多食物只能平衡血糖,而不能降低血糖。
5.这是因为大多数食物都含糖。既然我们体内所含的糖分可以升血糖,那主要是因为这些食物升糖慢,所以可以稳稳的降血糖。
获赞:692 | 收藏:55 | 发布时间:2024-05-11 18:02:48
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