1.桑黄的功效：

(1)桑黄能提高**免疫力，抑制肿瘤细胞的生长和转移。桑黄能使机体分泌肿瘤坏死因子，诱导癌细胞自行死亡。

(2)桑黄能降低血糖和血脂，有效预防和改善糖尿病，预防心脑血管疾病。

(3)桑黄能降低胆固醇和甘油三酯，预防脂肪肝；抗肝纤维化，促进肝细胞再生，恢复肝功能。

(4)桑黄提取物能完全抑制尿酸，对痛风有很好的疗效。

(5)桑黄能防止盗汗，促进深度睡眠，改善睡眠质量和精神面貌。

(6)桑黄具有明显的抗基因突变、抗氧化和抗衰老作用。

(7)桑黄能增强**免疫功能和抗病*能力，延年益寿。还能改善骨髓损伤，提高造血功能。

(8)桑黄可以预防和治疗免疫性关节炎症，如类风湿性关节炎。

2.如何吃：

(1)患者服用：桑黄20g，连用两天。第一天，取桑黄20g，加水1000g，用武火煮沸，转小火煮40分钟，取出*液。这样，每次得到的桑黄水应该在300g左右。将得到的桑黄水混合两次后，可以平均服用两次，即早晚餐后40分钟服用，也可以作为茶水服用，一天内口服。第二天，继续用第一天煮好的桑黄，按第一天的比例和方法烧开水。为了保证*效，患者在使用桑黄时，应隔两天或四次用新桑黄煮沸。

(2)健康饮用：桑黄10克，连用两天。取桑黄10克，加水1000克，大火烧开，转小火煮30分钟，取出*水。得到的桑黄水要500克左右，和茶同一天喝。这种10克桑黄可以每天煮一次，持续两天。

当烹饪桑黄时，记得不要用铁锅，而是用砂锅或茶壶。烧开水之前，将桑黄切成2厘米左右的小块，用清水清洗干净。

桑黄水煮效果好，煎煮是提取桑黄多糖的佳工艺。这个过程简单易行，特别适合家庭使用。这种烧开水的方法，无论是病人还是健康人，都比泡水好。

获赞：564 | 收藏：31 | 发布时间：2024-05-10 05:28:10