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本文目录一览：
出现尿失禁有以下三种情况：一是在咳嗽、打喷嚏、登高、负重或大笑时因用力，不由自主地流出少量小便，这种情况，医生叫“压力性尿失禁”；二是膀胱有大量尿液潴留，尿液不断从尿道流出，这叫做“充盈性尿失禁”，也叫假性尿失禁；三是膀胱中尿存多了，就流出来，断断续续，这叫做“真性尿失禁”。
那么，中老年妇女患了尿失禁到底怎么办呢？下面介绍一种自我保健疗法。
用力收缩**10秒（相当于平常喘4口气的时间）。然后放松10秒，反复10次，然后再交替进行快速收缩与放松**，持续5分钟，大约200次。每天至少早、中、晚各进行一次，早晚可在床上进行，中午或其他时间站着、坐着都可以进行。每天多做几次效果会更好。这种方法要长期坚持，持之以恒，因为方法简单，在任何情况下都可以进行，只要坚持下去，对绝大多数的病人都会有显著的效果。
报告老师，身体不舒服，请假回家，换洗衣服啊。还要怎么办？？？如果不觉得身体有问题，那就应该没有问题。
我记得我上小学的时候，班里有个小男生，上课期间想拉屎，不敢告诉老师，然后憋不住了，拉在裤子里了，被同学发现，很尴尬的。
如果你是这种情况的话，建议没必要，这种事不存在害羞的情况。
如果是身体问题，建议告诉家长，去医院检查下。
不用担心哦，有很大一部分女生都是这样的，这是女生自身的生理构造决定的，也算是正常的。而且男人都超喜欢这种女孩，视为极品，所以你不要又什么心理压力哦。
遇到这种事，很不幸。
但是一要果断，二要淡定。
果断：
以后有这种事，直接请假出门去洗手间。也可以不请假，直接出去。
出去的时候，可以假装捂住鼻子，佯装鼻子出 ，起身，快速冲出教室。
不要碍于面子，不请假
真的发生后果了，更难办啊。
淡定：
二是万一有问题了，不要着急。
动了声色，会有更多人注意你！
想想有没有办法，纸巾啥的。
如果常有这事，备尿不湿吧。。。
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补充一个，事情发生了，过去就过去了。
过度的烦恼，只会摧残自己的灵魂。
谁没有过糗事，我上小学时候，还在全校升旗仪式上，1800多人面前，做检讨呢。。。
那个糗大发了。
活在过去的阴影中，只会浪费自己的青春。
你不把它当回事，就没有人把它当回事。
祝你早日恢复心情，可怜的班花。
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这个情况，还是在家休息几天吧。
等过一段时间再去上学，至少两周吧。
不要浪费时间，找同学来家里给你补课。
如果真的不行，转学吧。没办法了
你是高中？还是？
以上就是女生尿裤子怎么办的相关介绍，希望能对大家有所帮助。
获赞：696 | 收藏：77 | 发布时间：2024-05-10 11:56:36
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