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1.蚕豆是碱性食物。
2.蚕豆富含蛋白质、叶酸、钾、镁、铁等矿物质元素。蚕豆中淀粉和蛋白质的含量也很高。长期吃蚕豆会导致体重和体脂的增加。一次吃太多蚕豆可能会引起便秘或腹胀，因为蚕豆的淀粉含量也很高。对于豆类疾病患者，一定不能吃蚕豆。严重的过敏症状会威胁我们的生命健康。
获赞：562 | 收藏：81 | 发布时间：2024-05-16 04:39:04
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