**正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。正常值为：口腔舌下温度为36.3～37.2℃，直肠温度36.5～37.7℃，比口腔温度高（0.2～0.5℃），腋下温度36.0℃-37.0℃。身体是由不同组织和器官所构成的。

文章目录：

• 1、**正常体温是多少度
• 2、正常体温是多少
• 3、体温多少才是正常的?

一、**正常体温是多少度

**正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围。正常值为：口腔舌下温度为36.3～37.2℃，直肠温度36.5～37.7℃，比口腔温度高（0.2～0.5℃），腋下温度36.0℃-37.0℃。

身体是由不同组织和器官所构成的，每个人的内脏温度之间有很大差异，平时所测的体温是耳温、腋温和肛温。在正常生理状态下，身体所产生的热量和消耗热量处于平衡状态，所以身体温度相对稳定。

正常情况下，口腔舌下温度为36.3～37.2℃，直肠温度36.5～37.7℃，比口腔温度高（0.2～0.5℃），腋下温度36.0℃-37.0℃。一天之中体温也会有波动，早晨6点体温低，16：00~19：00体温高，一般温度差在0.05~1.3℃之间。

百度百科-正常体温

二、正常体温是多少

人的正常体温为36℃~37℃(腋窝)。日本自然养生专家石原结实博士则提出了更精确的范围：理想体温是36.5℃～36.8℃。体温在24小时内略有波动，凌晨2~6时体温低，午后1~6时高，波动一般不超过1℃。

恒定的体温让我们能够在不同温度的环境下生存，但不同人群的体温略有差异。儿童体温略高，可达36.8℃～37℃;婴儿和老人的体温较低。特别是早产儿，由于体温调节机制发育还不完善，体温易受环境影响。女性的平均体温比男性高约0.3℃，还会随月经周期而发生变动。

正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是“双相体温”。排卵前，孕激素少，体温一般为36.2℃;排卵后，体温急剧上升，增幅可达0.3℃~0.6℃，使基础体温升至36.7℃左右。美国宾夕法尼亚州立大学研究发现，贫血的女性体温较正常血色素的妇女低0.7℃，产热量少13%。

人民网-体温提醒了我们什么？什么样的体温正常健康

三、体温多少才是正常的?

36度左右。 体温多少算正常需要根据其测量的部位来决定，包括腋下测温、直肠测温、口腔测温等，具体如下。
1、腋下测温：如果测的是腋下温度，则体温一般在36.0℃-37.0℃之间算是正常的。此种测温方法是将体温计的头端放入患者的腋下，等待5-10分钟后取出，再进行读数。
2、直肠测温：如果测的是直肠温度，则体温一般在36.5～37.7℃之间算是正常的，其比口腔温度高0.2～0.5℃。其是将体温计头端涂满润滑油后插入**内，并且需将体温计的一半插入**内，3-5分钟后读数。
3、口腔测温：如果测的是口腔温度，则体温在36.3～37.2℃之间算是正常的。此种方法是将消*后的体温及头端放入患者口中舌下，让其紧闭口唇3-5分钟后读数。
需要注意的是体温不是固定不变的，可随性别、年龄、昼夜、运动和情绪的变化等因素而有所波动，但此种改变一般在正常范围内。

获赞：554 | 收藏：29 | 发布时间：2024-05-14 06:35:06