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1.提高肺活量可以通过体育锻炼起到一定的作用，尤其是通过有氧运动，比如长跑，或者一些有规律的运动。
2、肺活量高，活动耐力肯定会比一般人强。肺活量其实是它肺通气功能的一个指标，是反映你生理肺呼吸功能的指标之一。正常**在不同的年龄和性别有不同的数值，在儿童期一般较低，所以这个指标会在你成长发育到青壮年时达到一个峰值。
获赞：983 | 收藏：50 | 发布时间：2024-05-15 14:33:49
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