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大家好,近很多小伙伴在关注排卵期怎么同房容易怀孕,以下是(www.liyan0123)小编整理的与排卵期怎么同房容易怀孕相关的内容分享给大家,一起来看看吧。
本文目录一览:
1.采取合适的同房姿势。在排卵期,女方好采取胸肘位(女方跪在床上,头低臀高,胸部垫一棉被,两手放在头的前方作扶持,男方则跪于女方的后面),**后20~30分钟,女方再恢复卧位休息。如女方嫌这种**累,也可改为男上位,女仰卧,**后用枕头将女方的臀部垫高,保留30分钟后再将枕头撤离,这样是可以保证**可以充分进入子宫内,**不易流出。
2.选择排卵期同房。可采用基础体温协助监测排卵日期。每天早上6~7时,用体温计测体温,并用曲线记录下来。月经周期准确的妇女,约在月经周期的第14天左右排卵,排卵时体温会下降,翌日体温会骤升,前后体温相差0.5摄氏度左右。排卵一般发生在基础体温上升的前一天或正在上升的过程中,想妊娠可选择在体温下降的前一天或体温下降的当晚同房。
3.想办法增加**的数量、提高**的质量,这样也是一个很提高受孕的重要因素。为了增加**的数量,你可以鼓励丈夫穿着较宽松的**和长裤,让他洗凉水澡,而不是热水澡。
4.由于**在子宫颈内能存活3--5天,因此建议夫妻好每3天同房一次,以此确保**的供应量,以便在卵子释放的时候及时受精。排卵期以及此前临近的几天是同房的佳时机,因为卵子通常只能存活12--24小时。
女性怎样同房才能怀孕 ?怎样才能怀孕?当夫妻双方要计划生宝宝时,就要提前做好心理、营养以及孕前检查等相关的准备,注意同房的时间和频率,学会推测排卵期,这样能够提高怀孕几率。
怎样同房才能怀孕
1、在排卵期同房:
排卵期内进行同房,通常女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。在排卵期内**容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。
2、采取男上女下的**:
男性在**后好能保持十几分钟的姿势,先不要很快的抽出,然后女性在**下方可以垫一个枕头,保持这个姿势20-30分钟,保证**能流入宫腔,顺利与卵子结合,完成受孕。
3、同房频率应适当减少:
青壮年一般以3-5天一次同房为宜,以保证男子**的产生,有足够的恢复光阴,以进步精浆质量和**的总体质量。
4、要学会推测排卵期:
好学会测定基础体温,并领会基础体温各种曲线类型的含义,预测排卵日,力争在排卵前后有继续的2~3次性生活 ,以增加受孕时机。
5、要考究性器官卫生:
性生活后必须清洗,男性好用绿茶水或清水清洗性接触中的排泄物,女性好排一次尿,使**从**排出,此外,还应该及时地用热水清洁**。同时切不可为寻求所谓更高的性**而滥服*物。
怀孕前要做什么准备
在孕前的三个月就要做好准备。科学的孕前准备是优生的前提,宝宝也会更健康更聪明。
1、心理准备:
在准备要怀孕前,要和丈夫打成共识,双方觉得有计划生孩子了,就要留一年准备时间。想怀孕就要给自己预留出至少1年的时间做准备,这包括身体、心理、经济等多方面的准备,保持愉快的心情。
2、营养准备:
在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强合理营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的**和卵子创造有利的物质条件。女性孕前要注意补充叶酸、补钙、补钾等,对胎儿的发育有很重要的作用。
3、孕前检查:
做一次健康检查 如果你和他已决定要个宝宝的话,那么你和他就需要一起做一些孕前健康检查,以确定孕前两个人的健康都处于良好状态。你和他身体健康,是孕育健康宝宝的基础。
女性孕前检查包括常规 液学检查、梅 清检查及艾滋病病 检验、麻疹抗体检查、乙型肝炎检查和子宫颈刮片检查等。
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获赞:181 | 收藏:16 | 发布时间:2024-05-14 07:29:28
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